水曜日は脳の話です



人間の脳の中は「ある行動をとったあと、


脳の中で”報酬”を表す物質が放出されると強化する


という性質を持っているのです。

つまり、報酬を得て喜びを実感できた行動を再現し、繰り返したくなる。

結果、その行動に熟練していくというわけです。


その鍵を握っているのは「ドーパミン」という物質です。

ここでいう報酬とは、何かを成し遂げることによる達成感や、


他者からほめられること、


自分の知識欲を満足冴えることなどを指します。


どんなものを報酬(喜び)と感じるかは、人それぞれでしょう。


                                         (茂木健一郎「脳を活かす勉強法」)


みなさんが今まで極めてきたこと、


続けてこられたこと


この報酬が必ずありませんでしたか?



ゲームなら、クリアすることや人に「すごーい」って言われること




スポーツなら達成感。



勉強なら、知識が増えるや親に褒められるなど



「ある行動をとったあと、脳の中で”報酬”を表す物質が放出されると”強化する”」わけですから

義務感や嫌々やる場合は、報酬を表す物質が放出できないので、強化はできません


何かを極めたかったら、どれだけそのものに興味関心を抱き


それを極めることによって、どんないいことがあるのか


ここが大切なのですね