ぜんそく発作が起きてるときは 鎮静作用の精油は控えるのはなぜ? | 教える喜び、書く喜び: 60代のライフワーク〜家族第一

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寒い冬と思いながら 暖かく感じ 春はもうそこ?と誤解してしまう感じです。

 
そんな油断をしていると、急に寒くなると 風邪を引くご家庭が 多くなります。
今では コロナやインフルエンザが怖いですよね。
 
 
 
咳というと苦い思い出で
 
高校3年に 私は気管支肺炎で1ヶ月も入院して
 
病院では、咳が 止まらなくて 苦しかったのを覚えています。
 
咳止めの注射は
原則 5時間の間をおくこと。
 
強いから 何回も打てないらしいのですが
 
お部屋の人には、申し訳ないし、苦しいし、眠れないしと さんざんな 入院生活でした。。
 
病院の発見が遅く、肺が 真っ黒で 即入院でした。。
 
 
一応受験生 短大を受けようと思ってたような~~
 
咳は なぜか夜に 止まらなかった
 
喘息もまた 寝るときに 発作が起こると言います
 
 
 
これは 副交感神経が 優位になったということ、
優位になると気道が狭くなるらしい。。だから発作になる。。
 
ラベンダーやカモミールは喘息の時は あえて使わない方がいい。
 
 
交感神経にいい精油
ユーカリやローズマリー フランキンセンス
 
 
あ~~わたしの 高3のときにも
精油を知っていたら。。。もしかしたら入院しなくても良かったかもしれない。
過去の経験だけど、めちゃめちゃ苦しい思い出
 
 
この体験も 今に繋がるのかな~~
 
ココナッツオイルにユーカリやローズマリー フランキンセンス
どれかを希釈して胸 肩 背中に塗ってみてくださいね。。
 
そのほかにブレンドのイージーエアエッセンシャルオイルも
お子様にも優しいオイルなので、希釈して 塗ってみてください。
 
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ディープブルーラブクリームを背中や胸に塗っても楽になりますよ。
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そしてね
 
最近はまってる ツボ押し
 
 
喉が痛いときなど
ツボ押しが とっても役に立ったので
 
最近ツボ押し何でも実験です。。
 
やってみてくださいね
 

 

 

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