こんばんは
acoです
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オススメの
手抜きレシピ
教えて‼
ほとんどが手抜きなんですが
その中でもチョー簡単なレシピを
豚肉とニラの卵とじ
★
出汁100cc、醤油大1/2、酒大1
塩小1/3
【豚肉150g、ニラ1把、卵3個】
豚肉は2cm幅に切り、ニラは
1cmの長さに切る
豚肉を炒め火が通ったら
ニラを入れサッと混ぜ合わせ
★を入れひと煮立ちさせ
卵でとじます
材料を切って炒めて
合わせ調味料を入れ卵でとじるだけ
あっちゅー間に出来上がりますw
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昨日の
次男弁当です
今日は次男のお仕事休みだったので
お弁当も休みです
豚肉のピリ辛ケチャップ炒め
ウインナー
トマト
チーズ
豚肉のピリ辛ケチャップ炒め
醤油大1、砂糖大1、みりん大1
豆板醤大1、ケチャップ大1
(砂糖、ダイエット甘味料では大1/3)
☆
酒小1/2、塩コショウ少々
ピーマン2個】
①に片栗粉をまぶす
豚肉→玉ねぎと炒め
玉ねぎがしんなりして来たら
★とピーマンを入れからめながら炒める
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ツムツム明日からイベントです
今月も頑張ろ
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<(T◇T)>うぉぉぉぉぉ!!!
日付が変わってしまった
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aco