ズンバ!!

先週から通い始めたスポーツジム!!

筋肉痛も治ったところで
プログラムのズンバに初挑戦

先生が「無理せず私の動きについて来てください

」

いざ始めたら
ついていけない…

それでも必死で動きを真似てみたけど(汗)

いざ自分の動きを鏡で観たら
阿波おどり!?

更にステップは
志村けんの変なおじさん!?

なぜだ!!何が違うんだ

なんて苦戦すること60分

プログラムも何とか終了

次の日
再び筋肉痛…

私は今までどれだけ動いてなかったんだ

っと自分を反省しました

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スポーツジム

昨日、スポーツジムに行ってきました

運動不足でヤバイので…(- -;)

まず、全身の筋肉量の測定と脂肪の測定
そして目標を定める

目標はー10キロ

なーんて書くのは恥ずかしいので
体力つけてハーフマラソンに出ること

にしときました

昨日は簡単にランニングと
筋トレをして帰宅

疲れたので七時に爆睡

朝、若干筋肉痛…

でも、今日も仕事帰りにいってきまーす

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今日の仕事運
仕事の重圧もありますが体調が良くないはず。疲れている方は早めに切り上げましょう

オッケ

任して!!な気分でいざ仕事

昼休みに
今日は会議があるんですね
一言で職場を掃除

会議に出てねっと言われ

え！？うそ!!
私、バイトですぜ

社員出れば十分でしょ!!
エーイ!!早く終われ

んで、終わったのが19:30

17:00から始まった会議が19:30？？
一時間近く無駄話…

チクショウ!!っと駅に向かうと

強風でビニール袋が絡んだらしく
電車が停車…
現在も停車中…

いったいいつになったら帰れるんだ

明日も早いのに～

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