チャレンジ設計コーチ 祐介のブログ -2ページ目

チャレンジ設計コーチ 祐介のブログ

僕の日々の気づきや学び、伝えたいこと、感じたことをシェアさせていただくブログです♪

「数秘術的今日の一日」
2012年3月15日

2012年=5=テーマ「変化」
過去を手放して、変化していく。
... その流れに乗ることができたら、たいていのことは発展繁盛へと向
かう年。
創りあげたものを手放すのは勇気がいるし、つい大事に保持したく
なりますが、
すると、次第に風通しの悪い状況が創られます。
この年は、全世界的に「変わる」ものが多くでてくる年。
変化を受け入れる柔軟性を持つことで、変化の恩恵に預かることが
できるでしょう。

2012年3月=8=テーマ「権威」
社会における権威がクローズアップされるとき。
政治的な変動や、法律・制度の大幅な見直しが行われたり、
世の常識的観念が調整される可能性があります。
ただ、この時期は誰もが野心的になりやすく、勢力争いが生じやす
い月です。
個人個人が自制心をもって接することが大切です。

2012年3月15日=5=テーマ「変化」
流動的に物事が変化していくときです。
経済動向も活発で朝と夜では状況が一変している場合もあるでしょ
う。
世の中全体的なムードとしては好戦的でアクティブ。
組織同士、個人同士においても、いい意味でライバル意識を持ち、
高めあっていくことができるでしょう。

------------------------------
------------------------------
------------------------------
---------


自分に合っている気がする♪
数字って神秘的だし!!!

おはよう☆

最近は自分のセッション(カウンセリング、コーチング)の価値はなんだろうとひたすら考えて悶々としてる日々を送っています!
もっと数をこなして、自分のできることを知り、与えられる価値を拡げたい、深めたい。


一昨日の夜から今日の夜まで実家に帰っていました😌


家族孝行したいなと想って帰ったんだけど、色んな気付きがありました!


その一つに、愛情には色んな形があるんだなということを知った。


今までの俺は家族に対して何もできないと感じていた。


というより、愛情の表現の仕方を言葉でしか知らなかった。だけど、それだと相手の受け取れる分の愛情しか注げなくて、虚しさを感じていた。


こんなに想っているのに、なんで受け取ってくれないんだ、伝わらないだって!!


でも、今回は全身のマッサージをするということを通じて、母親とおばあちゃんに愛を注いできた。

また、妹にはただ一緒にいる時間で、父親には教育に関して、今の子供たちに対しての想いと仕事をやめて違う生き方をしようという想いを聞くことで、弟には今のバイトを続ける先にあるリアルな未来を提示することで、愛情を注げたんじゃないかなと感じている。

ただ、気がかりだったのは祖父に愛を注ぎきれなかったこと。いつも帰ってきたら、囲碁をやってたんだけど、タイミングが合わず、また肩を揉んでみようとおもったら、嫌だと言われ(笑)、与えきれなかったなあと想う。


けど、同時に相手の望む(受け取れる)分しか愛をあたえられないし、居るだけ、帰ってきただけでも、おじいちゃんにとっては嬉しかったのかもしれないとも感じていて、愛をどう表現するのか、注ぐのかはとても深いテーマだなと想ったよ。


人によって、受け取りたい愛の形や受け取れる愛の形、表現したい愛の形は違う。


母親が子供を心配して口うるさくいったり、過保護に扱ったりするのも愛情表現。
けど、子供はそれを受け取れなかったりする。
子供自身は信じて欲しかったりする。


信じるのみなんて意外にもの寂しくて、自分が役にたってるなんて実感がなく、つい何か言ったり、何かやってしまったりする。


そういうジレンマを抱えながら両親は子育てをしてるんだなぁと想う。特に母親はね。


父親は父親で、厳しくしたり叱ったりすることで愛情表現している。
子供はもっと優しくしてほしいなとか想ったりするんだけど、実は社会に出てからその厳しさが効いてきたりする。


こう考えると、俺は家族から愛情をめちゃめちゃもらっていて、自分の器が小さくて受け取れきれなかっただけだった。


恋愛も仕事も愛情表現の一種だと僕は想う。
愛の形は色々あるとよく言われるけど、たしかにそうだと今は想う。


よく言われる言葉、言われすぎて受け流す言葉の中にめちゃめちゃ真実が隠されていることがいっぱいだ。


よく聞くけど、やれてるか、実感してるか。当たり前の言葉を伝えられる人に俺は尊敬する。


伝わるということはやっているということ。
同じ言葉をきいても、心に響くか、言葉が入ってくるかでその人の取り組み具合がわかる。


何を言うかではなく、何をやってきたのかが伝わる。それが教育の醍醐味でもあるんだけど☆


伝われば伝わるほど、自分のやってきた度合いがわかる。想いの深さを知れる。成長を実感できるし、生き方を肯定できる。


伝わる人になりてぇな!!
愛情を伝えられる人になりたい。


言葉や行動、時にはなにもしないことすら愛情表現。


ありがとうと言ったり、好きだよと伝えたり、愛してると言ってみたり、マッサージをしてみたり、プレゼントを渡してみたり、家事を手伝ってみたり、一緒にご飯を食べてみたり、褒めてみたり、叱ってみたり、泣いてみたり、願ってみたり、信じてみたり、祈ってみたり、ただ居てみたり・・・


どんな想いも言葉も行動も愛情だなあと想う。
愛情の反対は、無関心。
嫌いという感情すら愛情表現だったりする。
認めたくないけど。笑


興味をもつこと、意識を向けてみること、
それだけで愛情表現は始まっている。


最近、愛情表現できてないなと想い浮かぶ人がいたなら、10秒でもいいからその人のことを考えてみないかい♩


そんな小さなことから始めてみればいい。


相手の受け取れる愛情を与える。
すごく大事なことだなと学んだ一日でした。


そして、愛情が伝わらないからイラつくということにも気づけた、そんな一日!


愛させてくれる喜びを味わい続けたい。
キンキの歌詞にもあるでしょ。
「愛されるより愛したい、まじで」って。


愛されるより愛する方が二倍嬉しい。
愛せる喜びと愛が返ってくる喜び。


なんか、愛、愛いって気持ちわるいな。笑
お猿さんみたいだね。


長い日記をここまで読んでくれてどうもありがとう!

素敵な出来事が起きますように(^∇^)
有難う。

おはようございます☆

今ここファシリテーターの祐介です!


ここ最近すっかり冷えてきて、冬の到来を感じます♪

朝起きるのとか大変ですよね・・・。


うんうん。


今日は、元極学という学問から、

望む現実を起こすためのエッセンスを紹介したいと想います。



元極学の基本的な考えに、

音・気・光というものがあります。



音とは「どうしたい?」

気とは「そのためには?」

光とは「やりきる」



僕はコーチングやカウンセリングといった

相談事をライフワークにしています。



そんな中、

クライアントさんの悩みで多いのが、



・やりたいことがわからない

・何をしたらいいのかわからない

・やりたいこともやることもわかっているのに出来ない



この3つです☆



これら3つの解決方法を元極学の視点からお伝えしたいと想います!!


音→気→光→音・・・



まず、やりたいことがわからないという人、

これは「音」がわからないということ!!



その場合は、一つ前の「光」に戻り、

最近、「やりたいと想っているけどできていないこと」をやりきって(完了させて)ください。

おそらく、掃除や洗濯や本の整理といった日常に近い”未完了”の出来事が浮かぶと想います。



日常が出来てるよって人は、


・いきたい場所

・会いたい人

・ほしい物

・やりたいこと

・やらなければいけないこと


を確認してみてください!



つぎに、何をしたらいいのかわからないという人

これは「気」が足りないということ!!



その場合は、また1つ前の「音」戻り、

自分の「どうしたい?」を確認してみてください。

何のためにやっているのか、つまり方向性・目的の再確認です。

すると、それに対しての手段が見えやすくなります☆



最後に、やることもやりたいこともわかっているのに出来ないという人

これは、「音」も「気」も満たしているのに、「光」が出ないということ。



この場合もやりきってください。

1つ前に戻るかについては、今の僕のレベルではわからないのですが、



「望みを実現させるために浮かんでいるその手段」をやりきって確かめてきてください。

頭でっかちのひとに多い傾向ですね。

僕みたいに・・・笑



やりきると結果が生まれるので、

それに対して振り返りをしていくことが大切です



また、同じやりきるでも一番最初の悩みとの大きな違いは、

「やりたいこともやることもわかっている」という点。

だから、その浮かんでいる出来事に取り組んでください。



それでも、出来ない何かがあるのだとしたら、

抱えているものが多いので、捨てていってください^^



重要でない物

重要でない時間

重要でない人

必要ない考え方

手放していい感情


そしたら、余裕が出来て取り組めるようになります。



満員電車に無理やり乗ろうとするのではく、

まずは中にいる人を降ろしてから、乗っていく。



なにかに取り組むときもおんなじです。

まずは、出してから入れる☆



やりきるかやめるか!!

どっちでもいい、

中途半端が一番もったいない。



自分の望む人生を歩むために、

必要なものはやりきり、

不必要なものはやめる。



そしたら、

だんだん望む選択をできるようになりますよね☆



一緒に自分の望む選択をしていきましょう。



「真心と向き合う」

今ここファシリテーター 祐介