コーチングってなに？
コーチのYOKOです。おはようございます。
さて、ブログご覧頂きありがとうございます！
前回のブログに続き、コーチングってなんだろう？と言うことをお話ししたいと思います。
実は、コーチングの語源は、英語の「coach（コーチ）＝馬車」からきています。
馬車の役割は「大事な人を目的地に運ぶ」ことですよね。これがまさにコーチングの役割なのです。
ブランドのコーチにも馬車とコーチが描かれていますね♪
コーチングは、コーチとお話しする人(クライアント)との会話を通じて行われます。
コーチングスキルと言われるコミュニケーションの手法やプロセスを使って、個人のもつ自己実現や目標達成の想いや行動をサポートするスキルです。
一般的には個人のパフォーマンス向上、自己啓発、キャリア開発、組織の目標達成などの目的で行われます。
あくまでお話しする人の中にあるものを引き出すので、コンサルやカウンセラーとは違い、コーチ側が意見したりアドバイスをするものではありません。
ビジネスコーチングやパーソナルコーチング、スポーツコーチングなど、様々な種類があり、GAFAの幹部やハリウッドセレブに至るまで、海外では、異なるタイプの複数のコーチをつける人も多いそうです。
コーチングは、個人の目的や価値観に基づいたコーチングが選べます。
私の場合は、自分のキャリアやMBAでの知識を踏まえて、お仕事でのお悩みにも
応えたいと思っていますので、そういう方々が目指す目的地にたどり着くことをサポートしたいと思ってやっています。
こうやって説明はしても、やっぱりやってみないとわからないなというところはたくさんありますし、自分もそうでした。
ぜひ気軽にコーチングを自分の生活にも取り入れていただけると嬉しいなと思います。
お試しコーチングもやっております。
それでは皆様よい1日をお過ごし下さいませ。
