1ヶ月で5kg落とすブログ (元2013.9.26の27歳までに2ヶ月で8kg痩せるjazzシンガーブログ(((o(*゚▽゚*)o))))

1ヶ月で5kg落とすブログ (元2013.9.26の27歳までに2ヶ月で8kg痩せるjazzシンガーブログ(((o(*゚▽゚*)o))))

前の目標達成できませんでしたので泣
更にきつくして、おいこみます!
9/28〜10/28で、49.8kgから44.8kg!
サプリ飲んで、仕事して、走ってヨガして筋トレして、歌って、半身浴して
引っ越し、ライブ!
がんばります!

Amebaでブログを始めよう!

50.6とか

すっかり、やる気をなくしていましたが



今日は、色々作業して、過食しなかった!
えらい!!!!




和食
ビール、レモンチューハイ、カシオレ
バゲット
ドライフルーツ、チーズ


iPhoneからの投稿