新年迎えて去年からの忙しいまま突っ走っておりますが…急に疲労感が半端ない。
やはりお休みが少なすぎる…
オンオフの切替にも失敗しており…
なんだか「だるおも」
シャワー浴びるのも億劫とか…
いつもなら次の休みに向けて色々と考えるのですがそれも浮かばず。
そういえば初日の出を拝んだの昨日（8日）が初めてだったな（汗
でっかい朝陽で少し感動しました。
夜勤対応なので日光浴びる時間が足りてないのかもしれませんね。
今年に入り日勤夜勤の組合せも変化したリズム崩れもあるかも。
食欲も無くなっており体重減少止まりません（涙
とにかく自覚があるのでこれ以上悪化させないように気を付けます。
以前書いたように早めの相談もしないとね。
そんな本日、遠方で夜勤なのでそろそろ高速乗って移動開始です。
運転自体好きなので苦にならなったのですが…今日は乗り気がしません（爆
事故に気を付けて夜勤頑張りたいと思います！
ではまた。