小さなおうち

小さなおうち

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

日々の出来事や介護について綴っています。

前ページ
次ページ

10Apr
- 風邪が治りません
  昨日も風邪で１日苦しんでいましたが今日も相変わらずの容態です。結局お花見行けなかったな〜。買い物の帰りにお花見会場の横を通ったら、今日はポツポツ雨で桜は散り始めていましたが、幽玄で幻想的な眺めでした。喉の痛み、熱っぽさ、怠さがあって時々頭痛もします。咳はなんとか咳止めで抑えています。昨日も寝ていましたが、今日もぐったり眠っていて、「昼めしは？」と言う父に起こされました。ご飯作るのも怠くて昨日も今日も何も考えずに同じメニュー。取りあえず作った肉野菜炒めに昨日は佐野ラーメン、今日はチキンラーメンを合わせました。猫ちゃんが私に寄り添って寝てくれています。
08Apr
- 風邪
  どうやら風邪をひいてしまったらしく咳が出て熱っぽく、身体が怠いです。咳止めを飲んだら咳は止まりましたが喉の奥がヒリヒリします。今日の歯医者はキャンセルし、明日のお花見も友達に断りの連絡を送りました。今年の桜の開花時期は短い様でもうすぐ散ってしまうでしょう。お花見に行けなかったのは残念です。今は風邪が流行っているそうです。先日行った美容院でも待ち合いの隣に座った人が猛烈に咳き込んでいたのでそこで貰って来てしまったのかもしれません。父に「俺に移さないでくれよ」と言われました。私もそれを心配しています。母はショートステイなので、丁度ゆっくり休めます。人の風邪は猫ちゃんには移らないらしいので、そこだけは安心しています。
07Apr
- 寒いです
  雨が降って、とても肌寒いです。お花見は明後日に繰り越されましたが丁度私は体調が良くなかったので今日はゆっくり休んでいます。大根が99円だったので、父はあまり好みませんが、おでんが食べたくなって煮込みました。今日にぴったりなおでんです。
06Apr
- タイヤ交換
  今日は漸くタイヤ交換が出来ました。タイヤ交換だけでスムーズに済むかと思っていましたが、ワイパーの部品欠落と反射板の欠落があり、時間がかかりました。ワイパーは多分車の雪落としをした際に取れてしまったのでしょうと言われました。友達から明日お花見に行きませんかとお誘いがあったので、午後は急遽美容院に白髪染めとカットに行って来ました。今日は高校の入学式のせいか、美容院は割と空いてました。明るいブラウンに染めて貰いました。ヘアカラーは時間がかかるのでくたびれます。昨日から体調が悪かった事もあり所用も済ませて帰って来たら、もうクタクタです。今夜は早く休もうと思います。郵便局前の桜が綺麗でした。
05Apr
- 疲労困憊
  今日は疲れきって一日中寝てました。まだまだ眠いです〜。チャリメララーメン買ったよ。
28Mar
- 疲れ
  一昨日我が家で介護についての話し合いの場が持たれてから、疲労感が抜けません。父もくたびれたらしく、昨日１日寝込んでいて、起きている時も様子が変でとても心配になりました。しかも昨日はいつもの晩酌もしなかったので、父はよっぽど疲れていたのだと思います。ちなみに今日も寝ています。話し合いでは今まで金曜日だったデイサービスを土曜日に変更する事になり昨日は母が在宅していました。昨夜はどうにも上手くオムツが当てられなくて、私は四苦八苦。綺麗にぴったりとはなりませんでしたがあまりやり直しし過ぎても、母が嫌がると思い、適当なところで妥協してしまいました。するとオムツの位置が嫌だったのか今朝母はオムツを外してスッポンポンになっていて、敷きパッドも汚れてました。今、敷きパッドを洗って、乾燥機にかけているところです。昨日は玄関の上がり框の割れた板を見にリフォーム会社の人が来られて、我が家は簡単に修繕してくれればいいと思っていたのに、大掛かりな工事になりそうでその事でもかなり心が疲弊しました。昨夜はずっと落ち込んでいました。そしてなんとか夜眠りに就いたら激しい咳(花粉症に依るものと思われる)で目が覚めて、今朝はスッキリしない目覚めでした。今日はストレス解消したくなってかっぱ寿司さんに行って来ました。かっぱ寿司さんて土日は10時から開店しているんですね〜。帰りにスーパーとドラッグストアに寄って、母のお尻拭きタオルなど買って帰りましたが、もうくたびれてフラフラです。父のおやつやゴミ袋など買い忘れた物もありますが、もう一回買い物に出る元気はありません。今日は母がデイサービスなのでゆっくり休もうと思います。
26Mar
- 我が家で会議
  今日はケアマネさん、ショートステイの職員さん、デイサービスの職員さん、レンタルベッドの会社の方がうちに来られて、認知症寝たきりの母の居宅サービスについての話し合いが行われました。いきなり４人来られるという事で父はテンパっていましたが、私は「皆さんうちが汚い事は分かっているから大丈夫だよ」と言って父を落ち着かせました。、それでも父は気になったらしく珍しい事に父自ら居間兼客間を片付けてくれました。１時間弱で会議は終わりましたが私も相当くたびれました。ケアマネさんに依ると母の今年の介護認定は介護度5になりそうだとの事です。今順番待ちをしている特養は急に空いて入居可になるかもしれないけれどそれはハッキリとは分からない事だそうです。特養が空くのを気長に待ちたいと思います。会議が終わって、スーパーに出かけ今日はお弁当を買って来ました。取りあえず話し合いが無事に終わってほっとしました。
23Mar
- 今年初のガーデニング
  三連休はなんだか介護欝になって終わってしまいました。今日は朝一で泌尿器科です。母のデイサービスの準備をして、父にお弁当の用意をしてから、病院に行きました。それ程混んでいなかったけれど、どっとくたびれました〜。帰宅してから少し休みましたが、今日がとても暖かい日だったので、急に庭仕事がしたくなって、午後はホームセンターに向かいました。毎年雑草だらけになる花壇に少しでも花を植えたいと思ったのです。いきなり沢山買って来ても、きっと植えるのが嫌になるだろうと思い小さなマツバギクを一株だけ購入。ついでにそのホームセンターにはこれからちょくちょく通うかもしれないので、ポイントカードを作って来ました。このマツバギクは耐寒性があると書いてあるので、雪が降る当地でも大丈夫そうな気がします。ガーデニングが久し振り過ぎて、しばしスコップを探してしまいました。今年はなんとか草茫々になるのを阻止したいと思います。先日行ったケンタッキーでチキンフィレバーガーのよくばりセットを頂きました。たまにしか行かないショッピングモールにケンタッキーがあるって事をつい最近まで知りませんでした。探してみたら目立たない奥の方にちゃんとありました。年に何回か行っていても、気付かないものですね。先日は父の良い所を書いたのですがこの頃困っている事もあります。それは父が自分の食事のお皿を下げて洗ってくれるのですが、洗剤も使わず手で撫でただけみたいで、汚れが全然落ちていない事です。それを私は洗い直します。そして父は水で濡れた物をそのまま棚に仕舞う事もあります。それを見た時はキャーって思って、父に食器は流しに置いたままにしておいてよって言ったのですが、すぐに父は忘れるらしく、また同じ事を繰り返すんですよね。父が食べ終わったら、私がすぐさま片付けないとこれからもやられそうで怖いです。
19Mar
- 歯医者さんに行く
  今日は歯医者さんの通院日。お昼までに帰れないので、今朝父用にサンドイッチやポテチ、お煎餅、大福などを購入しておきました。昨日も買って来たお菓子を父は１日で完食していて、父のカロリー補充にはおやつがいいみたいです。歯医者さんの帰りはくら寿司さんでランチ。今日は広告でも入っていたのかくら寿司さん大変混んでました。カウンター席も埋まっていて、お陰で１人なのにテーブル席に案内されてラッキーでした。くら寿司さんは以前に比べてホントに酢飯が美味しくなりました。ランチが終わったら、父の所用を足したり、買い物したりして帰宅しました。帰って来て父と市役所での用事について話していたら「本当に厄介だな」と溜息ついている父でした。今日はあまりくたびれませんでした。冬からの疲労感が漸く抜けてきた気がします。
18Mar
- 友達とお寿司ランチ
  今日は友人とランチの約束です。友人は食が細く、食べられない物も多いので、友人の希望で魚べいさんに行きました。私はいつも通りパクパク。対して友人はデザート入れて４皿しか食べませんでした。やっぱり痩せてる人は食べる量が全然違いますね。ランチ終わってからコメダ珈琲に移動。友人がお迎えに来てくれたので、車に乗せて貰います。私は現地集合でもいいのですが、何故かいつもお迎えに来てくれる友人です。今日のコメダさんはおかしかったです。まず、前の人の食器が残ったテーブルに座ったら移動させられて、頼んだ珈琲もなかなか届かず、豆菓子もこちらが言うまで出て来ませんでした。おまけに私の珈琲のミルクも忘れられてました。店員さんが新人なのかしら？友達と話している時、笑いのツボにハマってしまって呼吸困難になるくらい笑ってしまいました。その私の様子が面白いと言って、笑いが止まらない友人。久し振りに沢山笑えて良かったです。でも、長時間話していたら、体力の無い私はかなりくたびれてしまいました。これからはウォーキングするなりして体力を付けねばと思いました。
17Mar
- 病院キャンセル
  今日は母がショートステイの日で、朝オムツ交換と着替えをさせたら、それだけでなんだかもうぐったりと疲れてしまった。私は朝一で眼科の予約が入っていたがすっかり行きたくない気分に。市内では人気の眼科でいつも患者さんがいっぱい、狭い駐車場も車でビッシリになっている。この駐車場に車を停めるのが、運転下手な私にとってはひと苦労なのだ。結局今日は面倒臭くなって予約をキャンセルしてしまった。朝から気が付くと眉間に力が入っていてこれでは皺になってしまうと思い何回も力を抜いていた。そんな今日のお昼は私はマックでエビフィレオバーガーのセット。父は今日も父のたっての希望でまたもやメロンパン。お昼に昼寝をするも、いつまでも眠く頭もスッキリしなくて、腱板断裂した肩がダル重い。もうこれは治らないので、この痛みとは一生付き合っていくしかない。でも、どうしようもない全身の怠さ、どうにかならないかな？
14Mar
- お散歩
  昨日の夕方は今年初のお散歩をして来ました。図書館に行ったついでに図書館前を少し歩こうかなと思ったのですがちょっと歩いたら、直ぐにくたびれてしまって終了。今日はもっと駄目駄目な日で全然お散歩などは出来ませんでした。今日のお昼はカレーライス。テレビを観ていたらカレーは認知症予防になると言っていたので、それから凄くカレーが食べたくなってしまいお昼はカレーにしました。沢山作ったから明日もカレーの予定。大きな蒸し器がどうにも邪魔で使い勝手も悪かったので処分して、代わりにレンジ用蒸し器を使っています。とても便利で、これのお陰で毎日ブロッコリーを調理する様になりました。ブロッコリーは茹でると栄養が水に溶け出してしまうらしいので、やっぱり蒸すか焼くのがいいみたいです。ちなみに箱に書いてある蒸し時間では全然足りなくて、自分で時間は調整しています。さっき人参を蒸してみたら上手く出来て嬉しい。あとお魚もレンジ調理器で焼いてます。これもとってもいいです。レンジ調理器具は本当に良いお買い物だったとご満悦な私です。
12Mar
- 高齢者の食事
  今朝は陽が昇る前に目が覚めてゴミ捨てなどに行って来たがいつの間にかまた眠ってしまっていた。起きたらお昼近くで大慌て。直ぐにスーパーに向かった。今日の父のお昼は鶏天丼。最近少し痩せてきた父には敢えて揚げ物を食べてもらう。先日図書館で借りてきた高齢者の食事についての本に書いてあった事。サルコペニア、フレイル、認知症予防の為に極力カロリー摂取に心掛けるといいそうだ。揚げ物は脂質とタンパク質が摂れるので積極的に摂取するべき。お米もしっかり食べてもらう。おやつもお惣菜もOK。兎に角カロリー摂取を目指す。最近おやつを食べなくなっていた父にポテチとチョコを買って来た。昨日もポテチを食べていたから、出せば食べるのかもしれない。脱サルコペニアを目指して頑張るぞ！
11Mar
- 歯医者さんに行く
  先日歯の詰め物が取れたので、歯医者さんに行って来ました。行く道中運転しながらも眠くて怠くて気を張って運転して行きました。詰め物の外れた箇所が丁度虫歯になっていたらしくて、外れて丁度良かったと先生に言われました。父にはメロンパンを置いて来たので私は帰りにかっぱ寿司へ。お寿司も値上がりしているので、安いネタを選んで注文。コーヒーも飲み、かっぱ寿司さんで少し休んでから近くのスーパーへ。広いスーパーなので歩くチャンスなのですが、どうにも怠くて早く帰って来てしまいました。身体がまるで錆び付いたブリキのロボットみたいなんです。昨年負傷した肩はずっと軽い筋肉痛みたいな痛みを感じるし、この冬は大雪でまるで外に出られなかったので運動不足でずっと身体がダル重いしで。今日はお天気がいいので、もし体調良くなったら午後にも出かけたら良いのでしょうが、今の所怠くて無理そうです。まだ春に向けてのリハビリ期間といった感じです。
06Mar
- 介護認定調査
  午前中介護認定調査員の方が来られました。若い女性の方で母に向かって「あなたは◯◯◯〇さんですね」と言って、母が頷くと「自分の名前は分かってますね」とおっしゃいます。しかし元気に話しかけられると何でも頷く母に分かっているかどうかは疑問でした。ケアマネさんも一緒にいらしてこれから施設に行く日数を増やしましょうかと提案して下さいました。これは有難い提案で、早速お願いしておきました。午後はかかりつけの先生の往診がありました。父がこの一か月寝てばかりいた事をお話し、薬を１種類減らしてもらう事になりました。そんなこんなで今日は１日潰れてしまいました。明日は病院の支払いとお薬の受け取りに行かなくてはなりません。今日は気疲れしてくたびれました。愛猫ちゃんがお腹の毛づくろいをしている所をパチリ。
05Mar
- 寒いです
  今日は晴れましたが寒いです。昨夜１時半に目が覚めてしばらく起きていましたが、その後眠れました。なんとなく元気の出ない今日。出掛けたのは一番近くのスーパー。ポークソテーが食べたくなって、豚肉を買って来ました。今日のお昼は鍋焼きうどん、ポークソテー付け合せにブロッコリーとミニトマト。父には好評なご飯でした。昨日うちのポストの中にお手紙と一緒に手作りのパッチワークのコースターとチョコレートが入ってました。友達からのお届け物でした。友人はとてもマメな人なので、いつも凄いな〜と感心しています。春色のコースター、嬉しい頂き物です。
03Mar
- 耳鼻科へ
  嫌がる父を説き伏せて、耳鼻科に連れて行きました。父は「俺は耳鼻科に行く必要はないと思う」と言いますが、先生には毎月耳掃除に来る様にと言われています。そして明らかに父の耳は聴こえなくなっています。耳掃除は直ぐに終わり、次は床屋へ。今日の床屋さんは混んでました。父は漫画を読んで待っていました。漸く床屋さんも終わり、今度は補聴器屋さんへ。補聴器の掃除をしてもらい、補聴器の電池を購入して来ました。お昼はいつものはま寿司さんに行くつもりでしたが、今日はとても寒くて温かいものが食べたいなと思い中国料理屋さんに向かいました。私はいつものエビマヨランチ、父はパイナップルのお酒と餃子です。ここの唐揚げは皮ばかりでお肉が少ない感じなんですが、何故か妙に美味しいんですよね。一旦父を家に送り届けてから、私は１人で買い物に行く事にしました。家に向かっていたら、小雨の降る中傘も差さずに両足の悪いおばあさんが杖をついて歩いていました。多分お買い物の帰りなのでしょう。この方、ホントによく見かける方なのですが、かなり遠くまで歩いて行かれたりしています。いつも偉いなと感心しています。私だったら家に引きこもってしまいそうです。家で父を車から降ろしてからスーパーに向かいました。今日はお野菜を沢山買ったので、午後にゆっくり調理しようと思います。取りあえず今日は父の用事が色々終わったのでほっとしました。
02Mar
- 鍋焼きうどん
  最近夜眠くならなくて、12時半頃にそろそろ寝た方がいいかなと思って布団に入ります。そのせいか、朝の寝起きが悪くてちょっと困っています。こちらの最高気温はまだ10℃以下。朝も冷え込んでいて寒くて堪りません。それで午前中はダラダラ過ごしてしまうのです。やっと10時に買い物に行って来ました。今日のお買い得品は茄子3本198円でした。早速茄子の肉巻きを作りました。最近父の耳の聴こえが悪くて、耳鼻科と補聴器屋さんに行く必要がありそうですが、父は今日は行きたくないと言うので断念しました。あと父は髪が伸びて来たので、床屋さんにも連れて行かなくちゃです。ふ〜面倒だな。。。今日のお昼ご飯は生協の鍋焼きうどんとキャロットラペでした。ちなみに昨日の夕飯はジェノベーゼパスタでした。今夜は頑張って早く就寝したいと思います。
01Mar
- 肉じゃが
  今日の午前中は寒くて寒くて、また布団に入って暖まってました。最近こんな感じで午前中は元気が出ない時が多いです。お昼近くになってから買い物に行ったらすっかり出遅れてしまったみたいで家の近くのスーパーはもう駐車場は車でいっぱいで、ぐるぐるしたけど入れず、少し遠くの大きなスーパーに行く事にしました。レジは混んでいたけれど、駐車場は広いので、楽々入れました。お買い得品は198円のウインナーです。今日のお昼ご飯はまぐろのお刺身と肉じゃがとキャロットラペ、そして白米です。お昼になったら、陽が射して来ました。でも今日も最高気温は10℃に届かず寒いです。
28Feb
- サンドイッチのお昼ご飯
  今日は雨で肌寒い。午前中にショートステイの施設にお金の支払いに行って来ました。今日のお昼はサンドイッチと牛ハラミの焼肉と鶏団子スープ。ハラミは柔らかいし、鶏団子もふわふわに出来てました。父も食べる前から「ご馳走だな〜」と上機嫌で、あっと言う間に完食してました〜。父のお腹具合いは今はいいみたいだけどスープのお野菜で便秘解消出来ればいいな。お昼食べてから買い物に。今日は雨だからスーパーで沢山歩いて歩数を稼ぐつもりだったのに、節約しなきゃと思ったら、すぐに買い物が終了しちゃって帰って来ました。今日のお買い得品は298円のトマト５個入りパックでした。

前ページ
次ページ