成功したい貴方に朗報！成功の秘訣を発見
実は自分とのラポールが重要だと知っていましたか？
現状の今から成功に向かう変化の土台はキャリブレーション。
自分が自分にペーシング
ラポールリーディングそして…成功へ
今回は、成功に向けて動きだすのにとても大切なお話
あなたは、「ラポール」という言葉は、ご存知でしょうか？
簡単に言うと、ラポールとは、信頼関係が築けた状態のこと
コーチングをするときのコーチとクライアントの関係性だったり、コンサルティングするときのコンサルタントとクライアントの関係性の中で、コーチングやコンサルティングのセッションが上手くいくには、ラポールの状態が作られ、維持できていることが大切なんです。
このように、ラポールは、２者間の関係性を表す言葉ですが、ここでは、自分とラポールをとる話をしていきます。
「えっ!？自分と自分でラポール???」っと、少し不思議に感じた人もいるかもしれませんが、自己啓発や成功哲学を学び、同じだけの情報量があっても成功する人と、成功しない人の差を生み出すのが、自分とのラポールが大きな要因となっているんです。
もし自分の成功に少しでも興味があれば、今回の話を聞いてくださいね
成功するか、成功しないかは、わずかな差に過ぎないんです。
これを読んでいる貴方は、もしかすると、成功哲学や自己啓発、心理学など、いろいろな成功に関する情報に触れた経験があるかもしれませんね。
定番の書籍からの情報？
知人や有名人の名言から？
あるいは、そのような人の伝記や書籍？
あるいはインタビューやネットの情報から？
または、セミナーや勉強会で手にした情報かもしれませんね。
ＤＶＤやテレビ番組からの情報から、ということもあるでしょう
いずれにせよ
「私も経済的な成功を手に入れたい！」
「名声や尊敬を勝ち取りたい！」
「幸せという成功を手に入れたい。」
そんなふうに感じながらも、
「そんなの運が良い人だけだよね…。」
「一部の選ばれた人、才能がある人だけがうまくいくよね…。」
「私なんかが、成功は手に入れるなんて…。」
同時に、こんな考えも頭をよぎるかもしれません。
人間の脳には、成功を望む自分も存在しますし、違う意見がよぎる瞬間もあります。
真逆の意見がでたり、引き止めたり、諦めることに意識を傾ける意見を多くだして
自己説得したりポジティブなことを考えたと思ったら、それに対してネガティブになったり。
時間の経過の中で、今までの経験から、そして、その時その時の刺激により・・・
多様な意見、多様な心の声があまたに存在するのが普通です。
例えば、セミナーに参加して、
その時は、
「よしっ！私も成功に向かって、習ったことを習慣化し、毎日実践するぞ！その為には、明日からでも準備に入ろう‼」
そう硬く決意をしたのに、セミナーを終了した翌日には、
「今日は忙しいから、準備は明日にしよう。」
そして、翌々日には…💦
成功する人は、成功に向けて、着実に一歩一歩進みます。
成功しない人は、成功しない道を一歩一歩進みます。
成功するか、成功しないかは、この差でしかないんです。
その成功する人の脳内対話を紐解くと、実は高確率で誰でも成功する方法が見えてくるんです💡
そう！重要な要素としてあるのが、「自分とのラポール」。
これが、成功、そして長期的な成功状態を手にする原動力となるんです
重要なので、もう一度言います。
成功に重要な要素は、自分とのラポールなんです！！！
では、自分とのラポールとは？
「今までの自分」 と 「成功を手に入れる未来を描く今の自分」
この者の間で、ラポール状態を作ること。
成功するか、どうか？また、成功し続けるかどうか？は、まさにこの２者の交渉といえるんです。
簡単にいうと、「今までの自分」の賛同が得られていないから、成功の行動をとり、その結果として成功の状態を手に入れるということが、出来ていないということなんです。
「今までの自分」が、現状の状態を作り出しました。
言ってみれば、現状を１０年２０年、数十年かけて「今までの自分」が作り上げた状態です。
それを変化させようって言うのですから、大変ですよね。
人は変化を危険と捉えますから、現状維持に力が働いてしまうんです。
つまりは、「今までの自分」が、
「よし、変化は安全だ！変化すべきだ！成功すべきだ！
私にとってもメリットが大きいじゃないか！」と認識すれば…。
現状維持をしたいという力より変化によるメリットを求める力が上回った時に、人は動き出し、上回り続けた時に成功するまで行動を継続するんです。
「今までの自分」と「成功を手に入れる未来を描く今の自分」が、同じ幸せ、成功に向けて手を組むべきだ！と、ＷＩＮ－ＷＩＮの関係になること！
そのＷＩＮ－ＷＩＮの関係を作ることができれば、成功は当然になるんです。
そして、ＷＩＮ－ＷＩＮの関係を作るのに必要なことが、２者のラポール状態というわけなんです。
成功へ至る変化のパターンは、大きく分けると2つ💡
たくさんの自己啓発の本、成功哲学の本がありますよね。
それを読んで成功できる人と、成功しない人もいます。
成功に向かって一歩を踏み出す人もいれば、成功するまで継続して行動し続ける人もいます。
成功とは、「現状」から「成功する状態」に変化することです。
私自身の人生を振り返っても、
一瞬で変われたときと変わろうと思って一歩を踏み出したとき、時間をかけて変われたときと無理なく変化できたときもあったりと、色々な変化のパターンを感じていますが、大きく分けると２つです。
インパクトの強さ×回数による変化
セルフイメージが変化することで無理なく変われる時
自分の頭に浮かぶ言葉、脳内対話をキャリブエーション（観察）して
自分の内部対話の癖をつかむことで、次に意識して、対話に変化を与えることができるようになります。
電車に乗っている時、歩いている時、トイレやお風呂に入っている時など
頭に浮かぶ考え、脳内での会話をよく観察してみてくださいね。
「もう少しポジティブな発言が増えると、結果が変わるかもしれない。」
そう感じるかもしれませんよ。
成功に向かう道に入るポジティブな発言の関数が
・インパクトの強さ×回数による変化
そして、内部対話の傾向が変わることで、「私は〇〇な人である！」というセルフイメージにも影響が与えられます。
こういった脳内会話の傾向によって、成功するかどうかの分岐点があるそうです。
ラポールに有効な、ペーシングとキャリブレーション。
「今までの自分」と「成功を手に入れる未来を描く今の自分」
この２者の交渉がどのようになれば成功への道に進めると思いますか？
『自分を成功に向かわせるスタートは、自分とラポールすること』です。
現状維持派の「今までの自分」が、変革派の「成功を手に入れる未来を描く今の自分」に、リーディング（誘導）されお互いに協力して、成功への変革を実行します。
リーディング（誘導）が上手くいくためには、リード（誘導）する人が、相手とラポールを作り、ラポール状態になっていることが重要ですよね。
ラポールをするためには、ペーシングすることが有効です。
相手とペースを合わせる、息を合わせる、ということですね。
「成功を手に入れる未来を描く今の自分」が「今までの自分」と最初はペースを合わせ、認めます。
⇩
そして、ラポールが取れた頃
⇩
リーディング（誘導）をして、一緒に変化をしていく。
今までの自分と、これからを考える自分とが、タッグを組んで成功の旅に向かう感じですね！
そして、リーディングして、ラポール状態を作っていくのに必要なものがあるんですが、それがキャリブレーション力（観察力）なんです。
自分とのラポールに向けて、まずは、脳内対話、内部対話のキャリブレーションをしましょう。
まずは、簡単に実行できるところから練習してみていただきたいので、内部対話のキャリブレーション練習をやってみましょう！
「成功を手に入れる未来を描く今の自分」が、『よし！私は、今から、インターネット収益を上げて成功したいんだ！その為に、まずはスカイプコーチングを受けて、行動を起すんだ！」と自分の頭に投げかけます。
「今までの自分」は、なんと答えますか？
こうやって内部対話がスタートしていきます。
その時に、自分の内部対話の傾向を観察していきましょう。
自分の脳内で、１人ごとをつぶやきながら、同時に観察していきます。
同時が難しい人は、脳内の発言を書き出してもいいですし、人がいなければ声に出して録音してみてもいいです。
静かに自分自身と対話できる場所で自分と内部対話してくださいね。
自分の部屋でも、トイレでも、お風呂でも、散歩中でも構わないですが、録音するときや書き出すときは場所を選んでくださいね
慣れるくるれば、録音もなし書き出しもなしで出来るようになりますよ。
・自分の脳内会話はどんな傾向にあるでしょうか？
・ポジティブな発言数とネガティブな発言数の割合は？
・ポジティブな発言の強さは？
・ネガティブな発言をする時の強さは？
・成功に向けて歩みたいということに対して、やらない言い訳や、引き止める理由がどれくらい発言されるでしょうか？
こんな感じで、どんどんキャリブレーションの練習を積んでください。
「成功を手に入れる未来を描く今の自分」が成功に向けた発言をしたら、「今までの自分」と、どんな対話が始まるでしょう？
傾向をつかむと、ペーシングするヒントが分かるようになります。
傾向をつかみ、ペーシングするとラポールの状態を作りやすいです。
ラポールの状態になれば、リーディング（誘導）し、変化させられるようになります。
今までの自分と、これから考える自分とタッグを組んで成功の旅に向かう準備を整えましょう
ここでは、内部対話のキャリブレーション（観察）について話しました。
他、ペーシングやラポール、リーディングについては、
ビジネススクールの心理術講座などでも取り扱っていこうと思います。
まとめ
今回は、成功には自分とのラポールが重要であり、ラポールの状態を作るための第一歩として、内部対話をキャリブレーション（観察）の練習をスタートすること！
今回も読んでいただき、ありがとうございました💖