継続は力なり

継続は力なり

あと一歩だけ前に進もう!

 すっかりブログからもランからも離れてしまい、忘れていたコレ👇


↓2024年9月走行距離


 丹後ウルトラDNFの後は、15kmしか走っていない😣。

 今日は京都マラソンの抽選結果発表の日📱。3年連続出場できるか⁉️。そんなことより走れって💦。



 桜の紅葉はまだかな❓と見上げていたら、カマキリが産卵していた(30分以上はかかっていた)。すっかり秋だなぁ。



 白鷺が頭上を飛んでいき、どこに行くのかと見ていると、山の上の木の先にとまった。ずうっと動かなかったけど、何してたんだろう❓


 2つとも散歩の途中の出来事。実は腰痛と50肩(2度目)になり、10月はまだ走行距離ゼロ💧