フィットネスジム公開!!

おはようございます

ドリームシェープの會澤です

フィットネスジムをほんの少しご紹介

會澤も毎日15分から30分油圧マシンをやりはじめました

まだ２日目ですが、下半身が引き締まってきたのを実感しています

毎日少しずつの運動、ストレッチは効果的ですね～。

ぜひ、ドリームシェープで一緒に楽しく運動しましょう

まずは、サロン見学にいらしてくださいね

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0294-73-1322