まだ暑い国にいます。

出張先のタイからです。

今晩で、３日目。ようやく帰る目処もついてきました。

暑いので、汗ダラダラでしごとをして、水分だけはとっても取っています。

毎日、水や飲料水を３～５本くらいは仕事中に飲んで

夜も、食事をかねてビールを飲んでいます。

もうお腹のお肉も気になりますが（泣

体調だけは気をつけて、残りすごしていきたいです。

また、戻ったらいろいろＵＰしようと思っていますので

宜しくお願い致します。