お仕事の関係で


きのう 講習会に出席しました


救命講習 ですビックリマーク


心配蘇生法 AEDの使い方 など ・・・


救急車が来るまでに 私たちにできること



実際に 人形を使い 


人口呼吸 胸骨圧迫(心臓マッサージ) 


AEDも使いました


胸骨圧迫は 思った以上に力がいること


まわりにいる人と協力・連携することの大事さ


3時間の講習でしたが


たくさんのことを学びました


とてもためになる講習でした


最後に 終了証をいただきました



実際に こういったことが起こらないことが


一番いいんだけど


でも もし 遭遇したら


この講習を生かし 落ち着いて 行動できたらと思います

結婚式 行ってきました教会


とっても温かくアットホームな雰囲気で


幸せそうな二人の笑顔が 最高でしたラブラブ



若い二人なんだけど 


最高の演出 と 感動 を 皆にくれました


私にとっては 年の離れたかわいいかわいい弟・・・


いつまでも子供だと思っていたけど


本当に 立派に成長していました涙


今まで 自分達に関わってくれた全ての人への


感謝の気持ちをとても大事にしていて


この結婚式 披露宴は


そんな 感謝を伝えるためのものだったようでした


私は 感動で 何度も涙しました><;


姫ちゃんは というと ・・・



意外にも 涙は全くなく・・・汗


いとこと ふうせんで遊んでます汗☆


姫ちゃん キーボードで 2曲 披露しました♪


ピンクのドレスから 真っ赤なドレスにお色直ししてチョキ


( 私の母が リサイクルショップで見つけ 即買してきてくれたので


せっかくだし 2着着ました顔 )


友達てづくりのティアラもつけてますtiara*



とっても 上手に 堂々と 弾いてました音譜


大好きなM兄のためにドキドキ ・・・


末永く 幸せにラブラブ





十数年前 ・・・ 私もこんなときがあったんだなぁ ・・・


忘れかけてました汗


感謝の気持ち 忘れちゃいけないですね

昨日 友達とランチしてきました顔


話に夢中で 写真撮るの忘れたぁあせる


体にいい自然食のお店お店


日替わりランチ(メインのハンバーグ他4品と味噌汁)で


850円! 


プラス150円で ケーキとコーヒー付き


コーヒーはおかわり自由!


安くなーーーい?らぶ1


友達はスフレチーズ 私はカフェオレシフォンを食べましたラブラブ


お腹いっぱーいおなかいっぱい


そして その後 その友達の家にお邪魔しました音譜


カントリー風の素敵なおうち家


ハンドメイドがとっても上手な友達で


家じゅう カントリードールやタペストリーや


ほんとうにすてきなのラブラブ


っで 本をたくさん借りてきましたぁチョキ


50冊以上あったの~ビックリマーク


その中からとりあえずこれだけ選んできました


ちょこの2太郎1姫日記

無期限で貸してくれるって顔


この中から いくつ作れるかなぁ・・・


楽しみだなぁ音譜