월간유학생2월호(月刊留学生2月号)
일본차의 효능(日本茶の効能)
日本茶が大好きで食後に必ず飲んでいる私
今回日本茶の特集記事があり
改めて健康に良いことがわかりました
日本茶に含まれる成分
카페인(カフェイン)
피로나 졸음 해소(疲労感や眠気の解消)
이뇨 작용(利尿作用)
비타민C(ビタミンC)
스트레스에 대한 저항력을 높여주다(ストレスに対する抵抗力を強化)
플라보노이드(フラボノイド)
구취를 막다(口臭を防ぐ)
불소(フッ素)
충치 예방(虫歯予防)
카테킨(カテキン)
항암 효과(発ガンを抗制する働き)
茶道は韓国語で「다도」
戦国時代の千利休が有名ですよね
そういえば以前たまたま視聴した
水谷豊主演「相棒」
千利休にまつわる話で
面白かったです
戦国時代の歴史
復習しようかな