ミドルパワー

今日は

４ｋｐ　６０秒　１２０ｒｐｍ　５本　１,３０minレスト

５ｋｐ　３０秒　１３０ｒｐｍ　１０本　２minレスト

5kpは最後３本がきつかった、あとは余裕アり。

これからだなー

人助けナンパ

今日は雨がやまず

昼から練習場所に初めてバスで行く。２１０円、あほらしいー

でも、その途中に車道に止まっている車が・・・。なにやら女の人がばたばたしている。

めんどくせーから一度は通り過ぎたけど、１００ｍくらいして振り返ると・・・なかなかいい女？？と思い近づく。「どうしましたー？」自然な声かけ

しかし、そこには夢にも思わぬぶさいく女性が・・・。やるきなくす。



しかし、仕方ないからお手伝いすることに、タイヤノパンクらしい。そんなんしるかっ！とは思いながらも、せっせと手伝い。
しかしまー要領を得ないのでさっぱりすすまない。車屋に電話しろと誘うが「お金がかかる・・」と渋る。不景気やー。
結局こわもてのだんなが来て事なきをえる。


車の知識がまったくないと役にたてないということ、かわいくないとやるきがでないということ。勉強になりました。




で、結局今日は定休日でしまっとる！！！！第一火曜は休み！覚えておこう。

そして一日ぐだぐだしてもた。やばいなー。雨が降ったときの対処法を考えようう。



そう、３本ローラーを買おう、ということ。

お初

初めての日記でやんす。

昨日の練習後にプロに「前よりよわなったな」と笑われた・・・笑えん。ｗ

でも確かにＧＷであんまり追い込めんかったからしかたないか、もいっかいフル稼働や。

夜地元の自転車競技のＨｐでチェケラしたら国体選考会が１３日締め切りの２２日開催やた。こりゃでるしかないなぁーむふむふがとまらん。ギアいくつで走ったろーかなー。

去年の優勝タイムが１０秒。こりゃすごいな。ぎあかけたら何秒くらいではしれるんやろなー１５秒くらいでるかいな。たのしみやーでも、こんな早いとはおもわんかった・・・・。

国体でるのが夢やったのに・今の力ではでれやんな。度肝ぬいてやりたかったぜ。

さてはて、申し込みでもしてくるか。

１日５ナンパも実践していこう。