美肌にはサラダが良いとの情報が入り、一週間前から野菜を中心に食事をしています。ランチも雑穀ランチで有名なレストランで同僚と美肌の研究とスキンケアに明け暮れてます♪共感できる同僚がいるのはラッキーでいつも数人の同僚とランチにエステ、美容口座の受講など楽しんでいます。先日は美容口座の受講に3人で行ってきましたが、ニキビの話でした♪素敵なお話でしたよ！すっごくためになりました。ニキビは一日で治す！！！と美容部員の方が張り切って説明してましたけど、ニキビは一日で治す！のスローガンに私も賛成なんです。ニキビは一日で治す！と言う意気込みだけではなく、ニキビは一日で治るものなんです。多くの女性は大人になってから、社会のストレスと、仕事の疲労、さまざまな生活習慣から大人ニキビに悩んでしまいます。そんななかなか治らない大人ニキビを人は諦めたように長い目で見てますよね。大人ニキビだからこそ一日で治るのに！！！思春期ニキビは成長ホルモンの関係があるので、成長ホルモンがい落ち着くまで諦めなきゃいけません。私たちの気持ちと気合では成長ホルモンを止めることができませんからね・・・。でも、大人になってからは原因もはっきりしてるし、何よりも、自分の事ですよね。自分の事なんだったら、わかると思いますよ。生活習慣や、食生活、何にストレスを感じ、どうやってストレスを発散させるのが自分に良いのか・・・・。私の同僚たちはみんな即効でニキビを治してきました。私も含めですけど。今では、社内のニキビハンター＆美容、美肌トレーナーとして有名なんです！これからもニキビを一日で治す方法！と言うスローガンでお勉強したことを人に伝えていきたいですね♪