なぜ“ピーナッツ顔”になる？
頬コケ・こめかみ凹みは「埋める？引き上げる？」どっちが正解？
「写真を撮ると、
顔のラインがデコボコして見える…」
「痩せたわけじゃないのに、
なぜか老けて見える…」
それ、**ピーナッツ顔（ピーナッツフェイス）**かもしれません。
こんにちは。
韓国・清潭洞（チョンダムドン）
Dr.Designer代表院長 コ・ウンジンです。
今日は、日本の患者さまから一番多く聞かれる質問👇
「リフティング？それともフィラー？」
この“迷い”を、
専門医の視点でハッキリ整理します。
■ ピーナッツ顔とは？
正面から見たときに
✔ こめかみが凹み
✔ 頬の上が落ち
✔ 口元だけが重く見える
輪郭がピーナッツのようにデコボコして見える状態です。
■ なぜ起こるのか？（原因は3つ）
① こめかみの凹み
加齢により
側頭部脂肪（temporal fat pad）が減少
側頭骨（temporal bone）が痩せる
→ 疲れて・不機嫌そうな印象に。
② 頬コケ・頬の凹み
深部頬脂肪（buccal fat pad）が
重力で下へ落ちることで
✔ 上は凹む
✔ 下（マリオネット・ブルドッグライン）は強調される
これが「老け見え」の正体です。
③ 頬のたるみ
「私は脂肪が少ないからリフティング不要」
→ それ、よくある誤解です。
実はこの部分、
リフティング機器の効果が一番出やすい部位なんです。
■ 正解はこれ｜部位別ベスト治療
【こめかみ】
▶ フィラー治療
深層には
ジュビダーム・ボリューマのような硬めの製剤、
中間層には
ボリフトなどで自然に。
✔ 動きにくい
✔ 異物感が出にくい
✔ デザインが安定
→ 私はこめかみはフィラー一択と考えています。
【頬コケ・頬凹み】
▶ フィラー or コラーゲン生成促進注射
✔ すぐ変化が欲しい → フィラー
✔ 範囲が広い・自然さ重視 → コラーゲン誘導
ただし
効果の個人差
まれな結節リスク
があるため、経験値がすべてです。
【頬のたるみ】
▶ リフティング（ウルセラ／ONDA／脂肪分解）
ウルセラ：脂肪分解＋SMAS収縮
ONDA・輪郭注射：脂肪減少
「減らす」ことで、凹みも目立たなくなる
これがピーナッツ顔治療の本質です。
■ よくある質問
Q. 糸リフトだけじゃダメ？
可能ですが、
糸が引き上げるのはSMAS（筋膜）。
脂肪の位置まではカバーしきれないため、
結局“埋める・減らす”治療が必要になります。
Q. 治療の順番は？
どちらでもOK。
ただし経験上、
先に埋める方が満足度が高いケースが多いです。
■ 最後に（とても大切な話）
ピーナッツ顔は
1つの治療で解決する悩みではありません。
埋める
減らす
引き上げる
このバランス設計こそが、
「自然で若々しい輪郭」を作ります。
もしあなたが
✔ 韓国でフィラーを検討中
✔ 失敗したくない
✔ 本当に上手い医師を探している
なら、一度ご相談ください。
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