あぶら・かたぶら　（旧Dｒアロママクラフト部のブログ） -3ページ目

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21Feb
- 安らぎブレンド
  おはようございますDr.アロママクラフト部のますみです。今朝は危うくオンガードを顔に塗るところでしたラベルの色が似てるのよね…手に取って色が濃かったので気がついて鼻と口を覆って深く吸い込み芳香しておきました。今日も風邪など予防できそうです前向きに！そして、楽しみにしていたピース。香りはチャートを見るとミント系なのですがイランイランとラベンダーがまず感じられます。途中はハーブ系最後はフローラル、ミント系へ香りが変化していきます。幸福感がもたらされるオイルがブレンドされているので、PMSなどで気分の落ち込みがある方どうせ私なんて…とクヨクヨしてしまう方（これまさに今の私なのですが）ぜひのんびりと香りを楽しんでほしいです。また寒い日が続きそうですが今日も素敵な1日になりますように
20Feb
- ２月のＬＲＰ
  こんにちはDr.アロママクラフト部のますみです。今日は娘の幼稚園が休園日なのでのんびり過ごそうと思います昨日の午後、お荷物が到着２月分のＬＲＰ今月の10％オフはボディバター。125PV達成のPOMはティートリー5mlでした。IPCとPM（ビジネスの会員と愛用者の会員）の新規登録料1000円引きキャンペーンは3月1日までとなっております。使うのが楽しみですコツコツとレビューしていきますね
19Feb
- 新しい1週間
  おはようございますDr.アロママクラフト部のますみです。今日は帰宅してテレビをつけたらカーリング🥌の競技中。選手の皆さんのメイク、髪型、アクセサリー全部可愛いので競技以外にも見どころ満載一部では「おやつタイム」のファンもいるとか！？色々な楽しみ方がありますね〜オリンピック。私も頑張ろう！って気分にもなりますしさて、週末にかけて使ったドテラ製品はこんな感じです金曜日の参観日には、頑張れ〜私という気持ちでチアーを手首につけていきました。香水と違って「うっ」とくることはないので気兼ねなく香りを楽しめますむしろ、この感情系オイルをつけている日は会話している相手が距離を詰めてきます（笑）いい香りですよね〜エッヘンチアー→モチベート→ピースというようにペパーミント感が増してきます。今月はピースを頼みましたので待ち遠しいです。ディープブルーラブは旦那さんに塗りました。昨日の早朝4時に「膝が痛くて寝ていられない」とキレ気味に起こされました…湿布が見つからないというか探せないのでとりあえず、これ塗るね。それでも痛かったら痛み止め入りの湿布を探しますと、二度寝しました。結局、湿布を貼りましたがあんまり効かないんだよね…と文句タラタラ。ディープブルーラブは香りが好きみたいで塗ると大人しくなりますので（笑）こっちの方が合ってない？と思っています。そして今朝。オレンジを瓶から直接嗅いだりアロマストーンに垂らしたりして家族のやる気を引き出しました。そしてブログや家事へのモチベーションを上げる意味でモチベーションを手首に塗りました。素敵な１週間になりますように
16Feb
- また寒くなった
  おはようございますDr.アロママクラフト部のますみです。やっぱり、娘を幼稚園に送って帰宅。椅子に腰掛けスッキリ！観てました…ハッと我に返りブログ更新なうです２、３日前から急に顎に吹き出物ができまして。触ると痛い赤いヤツ普段はフランキンセンスとプチプラのハトムギ化粧水を使っているのですがティートリーを吹き出物に少し塗って昨晩は寝ることにしました今朝は少し腫れと痛みが引いて楽ですただ、下腹が痛くて重い。リフレクソロジーの考え方だと顎は生殖器系の反射区。そうか…ホルモンバランスねと、1人でつぶやき（笑）女性ホルモンのバランスを整えてくれるクラリカームロールオンを下腹にひと塗り。痛みがふわふわ〜っと散っていくような感じになります。娘の参観日なので温かくして出かけようと思いますまた冷えてきましたね。三寒四温。こうして春に向かって行くのでしょうか。では、素敵な一日になりますように
15Feb
- リブログ記事花粉かな？
  おはようございます😃Dr.アロママクラフト部のますみです。更新に適した時間を見つけました（笑）娘を幼稚園へ送り、帰宅してからどっこいしょ〜と座りながらスッキリ！観ちゃうこの時間がとても良いようです自転車を漕いでいるとマスクを着用している方を沢山見かけました。風邪予防もあるかと思いますがスギ花粉も若干感じられます。（私の鼻調べ）耳鼻科、混むんですよね〜もらった薬で眠たくなるし。とりあえず、トライイーズ飲みます。消炎作用のあるオイルがはいっていてもちろん眠たくなるような副作用がないのでちょっとムズムズするけど耳鼻科に行くほどでもない時に便利ですゲップが爽やかな香りになるオマケ付きです昨日は嬉しい出来事も。いつもの美容室から前回のカットから２ヶ月経ちましたよ、とリマインドのメールがきたのでカットへ。いつものコースでヘッドスパも入れて。カットしながら免疫力の話をしていた時に運動と食事とデトックスが大事という話をしていたのですが…フランス系のアロマテラピーで飲んだり塗ったりかなり積極的に使っていて今とても調子が良いとお伝えしたら個人的に使ってみたいしヘッドスパしているシャンプー台辺りにアロマを取り入れたいと思ってて…と興味を持って下さいました。家から近いのでカット終わってからサンプル持って戻ってきましたよミヨママ様もよく言っているのですがドテラに興味を持ってくれる方はプロフェッショナルの方が多くて人のためにアロマで何かできないかと考えていらっしゃいます美容師さんは手が荒れている方が多く何か助けられないかな…と私も思っていました。隣でカットしている方も喘息で…なんて話しているし身体の不調などの話を聞くとどのオイルを使ったらいいか頭の中でシュミレーションしてしまいます。元々お節介な性格なのですが最近はお節介アロマおばさんです（笑）良いご縁になりますように
14Feb
- ハッピーバレンタイン
  おはようございますDr.アロママクラフト部のますみです。昨日は連休明けで、元気を出すためにオレンジオイルを紹介しましたがオレンジとチョコって相性抜群なので、今日もご紹介ドテラのオレンジオイルは食品添加物として使用できますのでチョコレートに一滴垂らせば香り高い高級チョコレートの味に変身幸せな1日になりますように
13Feb
- おはようございます
  おはようございますDr.アロママクラフト部のますみです。連休明け…まずはオレンジから。今日も一日元気でいられますように
06Feb
- オンガードで除菌ジェル②
  こんにちはDr.アロママクラフト部のますみです。あっという間に2月息子の参観日が終わったら次は下の娘の学校説明会に行ってきました。私の周りではインフルエンザのBが流行っているみたいで…トイレやドアノブなどの拭き掃除には消毒用エタノール（500ml）のボトルにオンガードを4滴くらい垂らして使っています。手洗いもオンガードの泡の石鹸で。あと最近嬉しかったのが旦那さんもオンガードうがいにハマりだしたこと。旦那）あのー、うがいにいいやつやってよー私）いいよーニヤリ…認めたくないけどあれでうがいをすると悪化しないごにょごにょお願いしてくる態度がツボでした（笑）今年はインフルエンザの予防接種はせずに手洗いうがい、消毒の徹底。人混みにはむやみに行かない。バランスの良い食事。この辺りを例年より気をつけたところ今のところ、風邪もひかずに元気ですそして、除菌ジェル。作り方はまた！とか言って放置しちゃいましたねごめんなさい。でも、とっても簡単なんです。グリセリンにオンガードを垂らしよく混ぜ合わせます。キサンタンガム精製水混ざったグリセリンをビーカーに入れてダマがなくなるまでよく混ぜたら出来上がり。精製水にオンガードだけだと分離するのでグリセリンと混ぜると良いですね。分量は最終的にグリセリン小さじ1オンガード6滴精製水55mlキサンタンガム耳かき5.6杯とろみの加減が難しく精製水を小さじ1ずつ増やしながら好きな所で止めました。グリセリン小さじ1だとかなりしっとりべったりなので（乾けばサラサラですが）小さじ2分の1に減らしても良いですね。小分けの容器に入れてこまめに塗って手を除菌しましょう上記の材料以外、何も入っていないので１ヶ月位で使い切ることをお勧めします。必要な分だけ作って使い切れば無駄になりませんでは、また
31Jan
- オンガードで除菌ジェル
  こんにちはDr.アロママクラフト部のますみです。寒いですね…毎日。学級閉鎖になっているクラスもちらほら。我が家もちょっと喉が痛かったり鼻水が出たりはしていますが、それ以上は悪くならないまま復活できているので精油の天然のパワーと免疫力がアップしている自分自身に驚きつつも感謝の日々です。そんな中、息子の学校の参観日。できれば行きたくないのが本音ですが（ごめんね息子…）学校の様子もチェックしておきたいのも事実。二日酔いの主人と人混みは避けたい下の娘は仲良くゴロゴロしていてもらうことにして私だけ学校へ行くことに。前日、作りたいなーと思っていたものを久しぶりにクラフトしてみました。ハンドジェルですオンガードで除菌スプレーの液を作り食品添加物のキサンタンガムでとろみをつけてみました。消毒用アルコールではなくアルコールの一種であるグリセリンを使ったので塗ったあと一瞬ベタつきますが乾けばサラッとしていて手がガサガサになることもありません。外出先で手が洗えない時などにとても役立ちます。作り方はまた後でご紹介しますね
26Jan
- パン教室に行ってきました
  こんにちはDr.アロママクラフト部のますみです。飲食店でお友達を待っているのですが普段使っているBluetoothのキーボードを出せずにいる小心者ですさて、昨日はmiyomamaパン教室に行ってきました！パン、お料理、アロマのお教室にリニューアルされたとのことでランチプレートを作ってみんなで食べましたよ明太フランスパンコールスローサラダクラムチャウダーいちご大福いちごはレモンオイルでワックスや農薬を落とし大福はあんこも皮もすべて手作りコールスローはマヨなしなのに絶品クラムチャウダーにはミネラルも入れて明太フランスもレモンオイルでワンランク上の味すべて安心で安全、ヘルシーな罪悪感のないランチプレート毎日全部は実践できないかもしれないけど食生活をより良くするヒントを沢山もらいました。通い始めてはや1年。少しずつ身体の変化を感じはじめていますよこれからもよろしくお願いします