今日は何の日
今日は5月28日、「ゴルフの日」ですね🏌️♂️⛳！
ゴルフを楽しむ人々にとって特別な日です。
皆さんもゴルフ場でリラックスした一日を過ごしてください。ゴルフは健康にも良いスポーツであり、美しい自然の中で心地よい時間を過ごすことができます。緑のフィールドで過ごす時間は、心と体をリフレッシュさせる素晴らしい機会です。ゴルフ場での素敵な瞬間を写真に収めて、思い出をシェアしてみてください📸。
本日の花と花言葉
本日の花は「カンパニュラ」🌼。
その花言葉は「感謝の心」💐です。
カンパニュラは可憐なベル型の花が特徴で、見る人の心を和ませます。日常の中で感謝の気持ちを伝えるのにぴったりな花です。大切な人に感謝の気持ちを込めて、この美しい花を贈ってみてはいかがでしょうか？写真も添えて、美しいカンパニュラの魅力を感じてください📷。
そんな日に食べる料理
そして、そんな特別な日にぴったりの料理は「グリーンサラダ」🥗。
新鮮な野菜をたっぷり使ったこのサラダは、ゴルフの後のリフレッシュに最適です。ロメインレタス、ベビーリーフ、キュウリ、トマト、アボカドを使った色鮮やかなサラダで、栄養バランスも抜群です。オリーブオイルとバルサミコ酢のシンプルなドレッシングで、素材の美味しさを引き立てます。フレッシュなサラダの写真を見て、ぜひ試してみてください📸。
グリーンサラダのレシピは以下の通りです。簡単に作れるので、ぜひお試しください！
グリーンサラダのレシピ:
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材料:
- ロメインレタス: 1玉
- ベビーリーフ: 1パック
- キュウリ: 1本
- トマト: 2個
- アボカド: 1個
- レモン: 1個
- オリーブオイル: 大さじ2
- バルサミコ酢: 大さじ1
- 塩: 少々
- 胡椒: 少々
- パルメザンチーズ: 適量
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作り方:
- 野菜の準備: ロメインレタスを食べやすい大きさにちぎり、ベビーリーフと一緒に洗って水気をよく切ります。キュウリは薄切りに、トマトは食べやすい大きさにカットします。アボカドは種と皮を取り除き、スライスします。
- ドレッシングの準備: レモンを絞り、オリーブオイル、バルサミコ酢、塩、胡椒を混ぜ合わせてドレッシングを作ります。
- サラダの組み立て: 大きなボウルにロメインレタス、ベビーリーフ、キュウリ、トマト、アボカドを入れ、ドレッシングをかけてよく和えます。
- 仕上げ: 盛り付けたサラダにパルメザンチーズをふりかけて完成です！
フレッシュでヘルシーなグリーンサラダをお楽しみください🍽️。