こんにちは
一昨日から3連休です
そしてちょうど2泊3日で旦那が出張
なんという偶然。
何してたっけ？とならないように予定を
立てるぞと思いましたが雨だったりで思うよう
に動いてなかったかも…
今日はお天気いいので朝から犬🐕を洗って
動物病院へ行ってきました。
GW前に狂犬病の注射を済ませてフィラリアの
薬をもらっておきたかったのでナイスお日様
🐕は久しぶりに車に乗ってご機嫌です。
動物病院のお支払いが27000円でした。
毎年のことなのでわかってはいましたが
い、痛い
つい先日、三男の野球チーム（中学時代）
のママさん達と飲み会をしまして…
久しぶりに会ったので「私痩せてない？
痩せたんだけど」みたいな会話になりました。
太った、痩せたをあんまり気づかない私なので
言われてみればって感じで申し訳なかった。
1番痩せてたママさんは7キロとか
言ってたかな？
聞いたら薬と食事でって言ってました。
私の会社にも薬でダイエットしてる子が
いるからたぶん一緒かな？
糖尿病の薬を飲むか打つかだと思う。
私も明らかに太った今日この頃。
久しぶりに体重計へ
乗ってびっくり‼️
ついに体重🟰身長➖100を
超えてました。
数字を目の当たりにするとヤバさが
衝撃過ぎて
確かに夕飯はほぼ1人だから冷凍ポテトを
揚げて食べたり、チーズとマヨネーズたっぷり
乗せて焼いたブルスケッタをほぼ毎日食べて
アルコール🍺を飲んで、スーパーでは
お菓子を買っちゃう日々。
運動は🐕散歩と週一ピラティス。
あとはソファでゴロ寝。
そりゃ太る
糖尿病のダイエット薬を調べてみたけど
副作用とか何か怖いので結局取り掛かれず…
とりあえず夕飯を豆腐、ささみ、サラダにしてっ
の矢先にランチ行ってしもた。
美味すぎてヤバかったー
私はやんわりダイエットで頑張ります。