前回の記事で、麻雀で重罪を犯してしまったために謹慎処分を言い渡されてしまったことをお伝えしましたが、3月に入り謹慎が解けたので、麻雀を再開しました。
それはさておき、今月に入って体質改善に取り組んでいます。まずは禁酒。そして運動。あとは規則正しい生活。まあこんなところでしょうか。禁酒はいまのところ続いています。運動は職場でエレベーターを使わないとか家で腕立て伏せをするとか簡単なものですが、これも続いています。規則正しい生活については早寝早起きを心がけていますが、夕べ少し夜更しでした。しかし大人には夜更かしをしなければならない時もあるのだ。
というわけで、今後も続くように色々とがんばります。
