こんばんは
都内でOLをしているharuです。
訪問して下さりありがとうございます。
今週忙しくて今日のお休みがとてもありがたかった♡
昨年夏から定期的にエステに通っていて、
全身をほぐしてもらっています。
これも自分メンテナンスの１つ。
しかも施術してくれる子が美人♡
まだ２０代なのに１人で運営もしていて
すごいなーと感心。
施術してもらうと、
全身ほぐれるし、
日常の疲れが取れるし、
日々の生活のパフォーマンスがあがるし、
代謝があがってカラダがポカポカするし、
良いことづくめ♡
日々自分で自分のカラダを労わっていても、
なかなか届きにくいところや自分では出来ないところもある。
だから人の手でやってもらうの。
そして、
人からやってもらうメリットの1つが、
とても丁寧に扱われる♡
なのでカラダがスッキリするだけではなく、
ココロもスッキリし幸福感に満たされるんだよね♡
ボディのエステは特に、
一糸まとわぬ姿をさらけだすので、
相手に対する信頼感、ゆだねてもいいなっていう
安心感もあってこそ。
それでね。
先日エステで施術してもらったら、
『少しやせられました？
スッキリしましたよね』
と言われまして、本人はビックリ！！
だってだって。
以前に比べてコリも取れてきてるし、
むくみも解消されてきてるけれど、
体重変化ほぼなし。
しかも、
自分で全身を見ても、
一切見た目変化を感じられず。
ただね、一糸まとわぬ姿を見せてるからこそ
相手が言ったことにウソはないと思っていて、
（ちなみに痩身で通ってない）
その発言を聞いた時に、
目に見えないだけで、
きちんと変化してるんだな
って思ったの。
これって、マインドとか日々の生活にも
言えることで、
勉強でもなんでも何かを学んだり、
やりはじめると確実に今から変化し始める。
最初は変化してるように見えるけど、
どんどん変化していかないと結局変わらない
って思う人って多いと思う。
目に見えた変化のほうが分かりやすいし、
やってて楽しいもんね！！
だけど、変化してないように見えても
確実に水面下で変化している。
ダイエットも体重が減っても停滞期はある。
だけど、その停滞期でやめずに続けた先に、
またまた変化が出て目的達成する。
マインドでの学びも、
自分ビジネスでも、なんでも、
とにかく続けることだなって
思った日でした♡
２月も残すところあと５日。
春はもうすぐ！！
薄着になる季節ももうそこ！！
どんどん
アップデートしていくぞ♡
それではまたね
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