皆様

如何お過ごしでしょうか


今日の東京 海沿いは本当に冷えました


このままでは視界が危うい❓

そんな舞い方で猛烈な雪

明日は最高気温1℃だそうです。。。

前回の寒波でコロッとやられたので

かなり警戒してやり過ごせれば と思います

皆様もどうかお気をつけて


ここんとこ16時間↔️ファスティングを継続中

最初に食べる食事の美味いことなんの😋

それは1日の最重要イベント

近頃はそれを楽しみに過ごしています♪


なかなかにキツイんですが、

ようやく慣れてきました

あと4時間!!そのあたりが山場です

やたらと遠く思えます

そこを仕事に熱中してやり過ごす❗️


減量よりも胃腸を休ませることがメインになってます それくらい16時間明けは食べます🤭


最強寒波 どうかお気をつけて

シンゴジラの樋口監督をセンターに


焼肉へ行く時は必ずこの男三人

今年もまた新たな焼肉屋さんとの出会いがあるのか?! 乞うご期待です


実は、ですね

丸1年間、

とても仲良かったのにまったく疎遠になっていた

小劇場の後輩がいました

まあ、『割れた』ってやつです ケンカです

でも僕はその1年間

陰で何か言ったりはしなかった

結局は彼もそうだったらしく


だから周りは何故疎遠になってるのか誰も知らなかった様です

で、みかねた後輩が

『2人はそろそろ仲直りしないんですか?』と

そうだね、と

あっという間に仲直りしました笑笑

人との縁は異なものです🪏😊


また書きます


ぢんばのぢ