お久しぶりです。
そこそこ仕事で忙しかったです。昨日は打ち合わせに出かけて、とても疲れました。
最近、スーパーが苦手になりました。
今日も買い物中にめまいがし始めて、慌てて帰宅しました。
商品がたくさんあるようなお店は目がチカチカしてどうも気分が悪くなる感じです。昔からドンキは苦手であんまり行かないんですよね。すごく疲れてしまうので。
デパートみたいなゆったりとした感じのお店は大丈夫です。
サンシャインシティのだし茶漬けのお店でランチしました。お米は新潟の新之助です。
明日は心療内科の通院日です。
コロナのワクチンは無事2回目接種終わりました。ファイザーなので熱もほとんど出ませんでした。
Twitterはカオス地帯だから、いろんな意識高い系のトンデモさんが見れて面白い。
普段、議員のビラを作っているので、世のあたおか議員がどんなビラを出しているか興味があります。
怪文書みたいなのを平気でポスティングしてくるからね。地方議員ほど無茶苦茶です。国会議員はまだまし。
コロナでトンデモさんが炙り出されているので（原発事故の時もそうだったけど）、数年後にトンデモさんがどう変節するのか見ものですな。
最近仕事が混んでいるのでブログに書くことがありません。水耕栽培も全然陽が照らないので育ちが悪いです。
池袋の知音食堂の麻婆豆腐。美味しい。
いやー、やっとカタログの校了が出ました！
印刷会社にデータ入稿をしたら、全てから開放されます！
カタログだから長丁場なのは当たり前なんだけど、今回は家で1人で黙々とやっていたから時間が長く感じられました。
土曜に雲南料理のお店にいきました。
きゅうりのニンニク和え。どこの中華店にある定番メニュー。
雲南風ジャガイモガレット。
塩味が効いている中にほんのり花椒が入っているのかな。美味しかった。
大理風羊肉の麻辣あえ
辛そうに見えるけどそんなに辛くない。山椒のシビレ感のほうが強い。
伝統汽鍋鶏
これがお目当てだったのです！水を使わず、蒸気で調理するらしい。スープがすごく美味しかった！
近所にあるお店ですが、客は中国人ばかりでした。こういうお店は美味しいんだよね。
クラシルというレシピ動画アプリのたべれぽ投稿にハマっています。
最近仕事が忙しくてなかなか晩ご飯作れないんだけど、たべれぽ投稿を励みにしています。
インスタにも投稿しているんだけど、なかなか映える写真が撮れません…
明日は乳がん検診で少し遠くの検診センターへ行かなければなりません。うちから公共交通機関がなくて、徒歩です！前回はベンゾジアゼピン減薬中で体調が悪くタクシーで行きましたが、今はタクシー使うほどてもないかなと。あまりに暑くて倒れそうだったらタクシーにするけど。明日は雨みたいなので今日ほどは気温が上がらないかな。
先週、仕事の合間に渋谷のシアターイメージフォーラムへ行ってきました。
お目当ては、「デニス・ホー ビカミング・ザ・ソング」です。
デニス・ホー（何韻詩 HOCC）は香港のトップシンガーで、私も大好きでCDもDVDもたくさん持っていました。
そんな彼女が雨傘運動を経て民主運動家になっていく過程を描いた映画です。
所々にアンソニー・ウォン（達明一派の黄耀明のほう、俳優の黄秋生のほうではない）がコメントを寄せます。彼とはデュエットしたり（しかも「禁色」という色々深い歌）我々ファンもおなじみの歌手ですが、彼も民主運動家になっていました。知らなかった…
劇中、懐かしい歌がたくさん流れました。ほとんど知ってました。
あの歌が流行っていた時代は香港も幸せだったのだろうと思います。
国安法で香港映画も全作品検閲が決まりました。
私は香港のエンタメが輝いていた時にファンになり、何度も足を運びました。映画も、コンサートも。もう、心躍るような作品は見れなくなるのでしょうか。内地と同じように表現規制をかけられたら、映画だって勧善懲悪物ばかりになってしまいます。
自由な香港が失われています。
せめてこの映画だけでもみんなに見てもらいたいと思いました。
馴染みの人以外からもお仕事を受けるようになったので、名刺を作ることにしました。
フリーランスにとって名刺は一人歩きする顔です。凝ったものを作ろうと思いました。
以前から名刺を作るなら活版印刷でと思っていました。
活版は狭義だと金属活字版のことで、文選の職人さんが小さな活字を拾って版組みをするものです。
広義の活版印刷は、樹脂版などよる凸版印刷のことです。
ちなみに大日●印刷では凸版という言語はこの世に存在しないことになっているので、凸版は活版に置き換えて表現します。ばかな会社だよ、とほほ。
印刷形式として、凸版・平版・凹版というのがあり、はんこの形状を指しています。盛り上がったところにインキを付けるのが凸版（ジャンプなどの雑誌で見られる）、平たいはんこの上で水と油の反発性を利用してインキを分離し、紙に転写するのが平版（オフセット）（世間一般に流通している印刷物）、凹んだ部分にインキを詰めるのが凹版（グラビア）（切手がわかりやすい、あとは画集や食品パッケージ）です。
グラビア輪転（凹版）のはんこは銅製のシリンダーだからめっちゃ高い！はんこの出し直しとか頼んだら工場の人に殺害されると思う。
用途も特殊だから私が利用することは一生ない。
そんなことはどうでもよくて！
今回は樹脂版による活版印刷をやっている会社に発注しました。
樹脂版自体は価格が安いはずなのですが、何にお金がかかるって…
高級紙に小口染加工
私も使ったことのないフランス製の紙に、金色の小口染を頼みました。
100枚で17600円（税込）
1枚176円！高すぎて人に配れないよ笑笑
あげる人は厳選しよう。
見る人が見れば「金かかってんなー」と分かる仕様です。
絵柄は極限までシンプルにしました。
仕上がりが楽しみです。
この前食べたトゥンカロン。美味しかったです。
今日は心療内科の受診日でした。
コロナワクチンの接種もやっているクリニックなので待合室はいっぱいで、外で待ちました。
漢方の柴胡加竜骨牡蛎湯で寝付きが良くなったことを伝えると、「この漢方は西洋薬と同じくらい効き目が強いですから」とのこと。
そして私の方からデプロメールやめても良いかと尋ねたらOKが出たので、処方から外してもらいました。
今飲んでいる薬は柴胡加竜骨牡蛎湯とアレルギーの薬だけになりました。
SSRIのデプロメールはずいぶん長いこと飲みましたが、1ヶ月に25mgずつ減らしていって、無事断薬できました。
ベンゾジアゼピンだけではなく、メジャーのコントミンとリスパダールまで飲んでいた私が何とか断薬出来たのも、夫の理解があったおかげだと思います。
減薬中は精神状態も悪く、掃除洗濯炊事は全然出来ませんでした。風呂にもまともに入れませんでしたし。
メジャーとベンゾジアゼピン断薬後、回復のきっかけになったのは毒親が亡くなったことです。胸のつかえが取れた感じです。
葬式後、私は家の掃除を始め、自炊をするようになりました。そして、仕事も積極的にコンペなどに参加するようになり、今は毎日朝9時からパソコンに向かっています。収入も増えそうなので、今年から青色申告をすることにしました。
精神薬から脱却は人によって多大なる困難があるかと思いますが、メジャーを飲んでいても、ベンゾジアゼピン最強のリボトリールや依存性が高すぎるデパスを飲んでいても、回復した事例がここにありますので、どうか希望を捨てずに減薬に取り組んで下さい。
ここ最近のお気に入りメニューはサラダパスタです。暑いと冷製パスタが美味しいです。
新しく入ってきたカタログ案件…
しんどすぎるだろ…
ページ単価もっと取れば良かった。
編集作業までさせられるとは、とほほ…
おまけにクライアントが目星をつけていた印刷会社が諸々使えないとなって、私が手配することに。
仕方ないから古巣2社に見積もり依頼。
手数料取りたいよ！
おまけにスケジュールは誰が立てるのか宙ぶらりん。営業に頼もうかな。いや、あの営業の仕事が回ってきた時は編集の私がスケジュール表作ってたわ。
結局自分で作ることになりそう…
これまた手数料取りたいよ！
これから1ヶ月、どうなるんだー。
↓この前の土曜にシズラーへ行きました。
PCR検査をしてからブログを書いていなかったので、療養者ホテルにでも行ったかと思われてるかもしれません。
実は検査当日の夜に診療所から電話がありまして、早めに結果出たから教えるねってことで、陰性の連絡をもらいました。
今日は下痢も腹痛もなかったです。
抗生剤が効き始めたのかな。
池袋に行ったので、カフェにて濃厚レモネードを飲みました。
