1万人のメンタルを20年間

心理の現場で強化する

心理学者カシ丸カオルです。

 

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お盆ですね🍉
 
 
がらんとした銀座1丁目。
 
 
お盆時期の東京は、いつも
こんな感じでガラガラで
空も広く感じますね。
 
 
カシ丸はナーコロ警戒な実家で
出禁をくらい首都圏に帰省なし。
 
 
3年間、実家に
帰ってませ〜ん💦
 
 
だがしかし!
捨てる神あれば
拾う神あり。
 
 
わたしが通うビジネス講座の
師匠のお宅で一宿一飯のご厄介に
なりましたデレデレ
 
 
ビジネス講座は、今月が最終講
なので、POLAビルにある中華
「レイカサイ」で打ち上げ会食。
 
 
王宮中華料理は、繊細な
味付けで、毎日でも食べたい
家庭料理のよう。
 
 
翌日は、師匠を囲む
ゲリラランチ会をタイ料理
「サイアムヘリテージ」で
致しました。
 
 
 
実家とは、遠くにありて
思うもの、かもしれません。
 
 
親とて他人ですから、
他人の信念を変える
ことはできません。
 
 
同じ風景を見ても、
どう捉えるかは(認知)は
みんな違って自由なんです。
 
 
でも、頭の片隅において
欲しいことがあります。
 
 
それは、
 
「今の状況はかなりな
ストレス要因下で、
誰もが完璧な自分で
いられるワケがない」
 
 
誰もが非常事態が毎日の
「大トラウマ時代」に
生きているのです。
 
 
カシ丸は、あなたに
大トラウマ時代をしなやかに
強く生き抜いて欲しい♫
 
 
心理学者からすると、
お盆休みはぽっかり心に
穴が空く「メンタル危機」
注意報シーズン📣
 
 
下手に時間ができるから
余計なことをぐるぐる
考えちゃうからです🌀
 
 
そんな時は
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メンタル回復、やる気の出し方、
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