カシ丸です。

noteを7月に入って1度も更新
できずにおりましたが
やっと更新しました。

まだフォローしていない方は
ぜひ、フォローお待ちしてます。


こちらです。

アメブロはカシ丸ビジネスの
告知や日々のことを書き殴って
おりますが

noteは、専門である心理学のことを
心理学者の日常としてちょっと
軽く真面目にお役立ち情報を
ちょっと笑いも交えて
意識して書いてます。

Instagramはさらにサラッと30秒
で読めるお役立ち心理学を意識
して簡潔に書いてます。


究極を言えば1枚の写真の投稿で
何が得られるかわかるような
しくみにしています。


こんな感じ。


広告コピーライターみたいで
投稿が楽しくてたまらないですデレデレ


たまに読書案内もしてます。


Instagramフォローしてくださると
嬉しいです。
アカウントは
@drkashimarukです。

カシ丸のクセでついダラダラと
書き過ぎる傾向がアメブロには
あるのですが、Instagramでは
長文は読まれません。

読解力が必要な2000字の長文は
張り切ってnoteにアップしています。

カシ丸のプラットフォーム(SNS
のブログなど)発信は、note、
Instagramがメインになりつつ

やはり、ブログとして1番最初に
2006年から続けているアメブロ
での発信が蓄積があり断トツ。

アメブロは、カシ丸の日常のドタ
バタっぷりをストレートな
荒削りで勢いで書く日誌。

だもんで、今日も日誌です。

2日連続の休校で仕事が飛んで
リスケの嵐がこの週末。

書類も書けてなくてやばい。

ですが、実は休みたかった
仕事なので、ちょっと嬉しくも
あり、でも、実際は子守で
在宅ワークできないので
もやっとしてなんだかなぁ。


イライラは感情の放出なので
悪いことではないんです。

感情があるから、わたしたち人は
ブレーキをかけたり、アクセル
踏んだり、行動ができるのですから。


てことで、今朝はパーソナル
トレーニングを受けに行って

帰宅したら、お昼をみんなで
食べに行って

帰宅したら、子どもたちの
ピアノの練習をみて

ピアノのおけいこに連れて行き
先生に近所のお店でセール価格で
ゲットしたワンピースを着て
ほめられました。

ズボッと頭から被って、ウエスト
マークできる楽ちんワンピース。

体型って骨格で3タイプに
分けるんですってね。

カシ丸のように、胸板が薄く
首も長く細い綿棒みたいな人は
体型タイプでウェーブって
いうんですってね。


Instagram勉強になりますわー。


確かに、今日ほめられたワンピースは
このブラウスの袖と同じでした。

カリッとした生地のシャツは
泣きたくなるくらい
似合わないんですよ。

ウェーブ以外の骨格として
ストレートはグラマラス体型。

ナチュラルはモデルのように
体で服を着れるからなんでも
似合う体型。

こちらのInstagramは美容師
さんのポストですが

骨格とカラー診断と顔タイプの
組み合わせで、似合わせ服と
ヘアスタイルが決まるらしい。

確かに!

ピアノレッスンの送迎の後、
急いでカレーを作って
(ケイカさんの「忙しい人のための
カレー」とと言う投稿に刺激された)

数ヶ月ぶりに伸び伸びだった
髪の毛を切理にヘアサロンへ
行って、切ってもらったら
上品な女子アナみたいな
感じに仕上げてくれました。

みなみ効果?
違うだろっ。

ヘアサロンではまたもや
カット中爆睡です。

ヘアカット中に爆睡することが
カルテに書かれているのか

他のお客様には雑誌がドンと
置かれるのにカシ丸にはゼロ。

いつもゼロ。
いさぎよくゼロ。

これは寝ろってことだよね?
と、安心して眠りこけました。

ヘアサロンから帰ってきて
カレーを食べさせて
アイス食べて終了。

最後の任務、来週から始まる
ファスティングミーティングに
参加しました。

ファスティングだってのに
アイス食べてます真顔

胃腸を冷やすからむくむんですよ。
わかってますよ。


ファスティングミーティングで
むくみとりと同じポーズを
教えて頂きました。

それは、これ。


ちょっと変形バージョンですが
要は骨盤の左右差をとる。





こういうことです。

メカニズムを知ってても
アイス食べてますからね、
いかに人の意志が弱いことか。

あったかいお茶飲んで、
レグウォーマーして
腹巻してます。

さあ、寝よ。