M!LKのコンサートで
いつも佐野勇斗君が
「気持ちは８人（脱退メンバー含む）で
ドームに行きたい」って
いつも話してるのに……
突然飛び込んできた
瑞生君の訃報信じられない
悲しすぎる
板垣瑞生君のご冥福をお祈りします
昨日は
少し早いけど
お嫁ちゃんのお誕生日の
お食事会でした
センチュリーホテルにある
和食バイキングの
『くちかほう』
ここのお惣菜
どれも美味しくて好きなんです
それに
季節ごとにお惣菜も違うので
嬉しいです😋
オーダーをしてから揚げてくれるので熱々
フキの天ぷら
初めて食べたけど
凄く美味しかった😍
食べ放題のお刺身をご飯に乗せて
デザートもおしゃれで
桜羊羹や抹茶のティラミス
いちご大福など
春のスイーツを楽しめました💕
お嫁ちゃんのお母さんも
家族揃っての食事会
とても喜んでくれました💕
お嫁ちゃんのお母さんに
お土産に
もらっちゃった
バームクーヘン
昨日は
もち米ホワイトとハードタイプを
旦那と半分こして食べたよ
どちらも
美味しかった〜😋
私がスタジオレッスンでやっている
ボディジャム
今回のナンバーから
スタジオによって
イントラさんが
私達に対して背面か対面か分かれます
今まで通りの対面
イントラさんの
足は左から私たちは右から
今回は
背面でも対面でもイントラさんは左から
私達は受けるスタジオの場所で
今までとは違う左からになります
昨日のスタジオは
イントラさんのお立ち台が無いので
背面でステップなど左からスタート
今日のスタジオはお立ち台があったので
対面で右からスタート
昨日は初めての背面
同じ動きでも左右が違うだけでも
殆どの人が
ぎこちない動きでした
慣れるまで頑張ろう💦
今日
ジムに行く前にお嫁ちゃんが
米粉のロールケーキを
持ってきてくれました
優しい甘さのロールケーキ
美味しかった😋
今日ジムの帰り
町田に用事があって旦那と寄り道
2人とも
昨日の夜1本今日は2本の
レッスンをしてたのでちょっと疲れた💦
夕飯作る元気がないので
デパートでお弁当買ってきたよ
崎陽軒のお弁当
値上がりしたけど
この売り場だけが行列が出来てました
やっぱり
崎陽軒のしゅうまいは人気です
美味しかった😋