☆加圧トレーニング☆
今日はお買物の前に初加圧トレーニングに行ってきました
前の職場の人に「いいダイエット法ない?」とダイエットしなければならないあたしが聞かれたので、前から気になっていた加圧へ行ってきました
今日は体験ってコトで、負荷をかけたのは右側だけだったんです
トレーニング中もしたあとも特に変化を感じたりとかはなかったんですが、ブーツを履くときに全然違いました
右はスルスルファスナーが上がるのに、左は鈍い…
これからトレーニングに通うことにしたので、ダイエット効果に期待したいと思います
ちなみに広尾にある加圧トレーニングに行きましたっ

前の職場の人に「いいダイエット法ない?」とダイエットしなければならないあたしが聞かれたので、前から気になっていた加圧へ行ってきました

今日は体験ってコトで、負荷をかけたのは右側だけだったんです

トレーニング中もしたあとも特に変化を感じたりとかはなかったんですが、ブーツを履くときに全然違いました

右はスルスルファスナーが上がるのに、左は鈍い…

これからトレーニングに通うことにしたので、ダイエット効果に期待したいと思います

ちなみに広尾にある加圧トレーニングに行きましたっ


