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お中元の頂きモノのみで朝食。

ゆずポン酢ベースで作っためんつゆに、徳島産すだちをしぼり、酸っぱさがマッハ!(笑)

涼感は充分ですね♪

久びさの休日晴れですね。万年床を干しました。

ただ頭痛が昨日からひどくて、ダウン気味なんですよね。

ビールなんか飲んだらダメだな~
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二日前の写真ですが…あいにくの雨でしたが、って七夕当日の今夜も天の川はダメそうですね。

生演奏ありの素敵な夜でした。きっと忘れられない…と思います。

東京に来て、7年目に突入しました。

短冊には『お腹が、ちょっこし引っ込みますように!』と書きました。

今夜は久しぶりに宿題もない夜です。

7年前の自分を振り返りながら、ギターをかき鳴らしたいとたおもいます。


blogタイトルは『未来ポリピア』

マイリトルラバーの名曲です。
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雨は降っていますが スタート!

この時間でもいっぱい走ってる人がいます。
女性や中高年、外国の方…負けてられん!老人をペースメーカーに並走するも…竹橋付近で離された(笑)

橋を抜けるとアップダウンが激しくなり 息があがりまくりまクリスティ。

老人はずっとペースを変えずに黙々と進む。すげえよ、あんた…。

しばらく歩きモード。やっぱり場所柄、警官の詰所があります。朝からご苦労様です!

自転車の集団もいっぱいいましたね。みんな高そうなチャリ!ヨダレが

走ったり歩いたりしながら、桜田門まで来ると もう髪はペタペタ…帰りたい(泣)

結局、内堀一周を約50分ってとこでしたね。

東京マラソンにでようとおもったら、これくらいノンストップで2.3周できないとダメだな~。

朝からめちゃくちゃ疲れた!帰りの電車ガラガラだ…この時間帯でまたやろう。