筋トレ

筋トレ頑張ってますが、あんまり効果を感じません。
ネットで見たら、毎日やっても良くないと、ありました。
ペースを見直そうと思っています。
お腹がポッコリしてきたので、腹筋を増やしました。ファイティン‼︎