群馬は、とてもいい天気！しかし、高速道路で大事故
悲しいです。皆さん運転には注意しましょう！トレーニング前に軽くウォーキング。
そんな群馬県館林市の観光名所「つつじ」が最高です。
そして世界一のコイのぼり
きれいですね！
風がないので泳いでませんが凄い。
城沼には、渡し船があります。
さてトレーニングですが、結石が、あったのと育成会とで
この前、いつ行っったか忘れるほど。
合う人、合う人に「あれっ久しぶり」みたいな！
でも今日は、元体育館の指導員で現在はジムなどで
パーソナルトレーナーをしている方と会いました。
７月に群馬で行われるボディビル大会で出場するそうです。
いろんな話をした後ベンチ。１１０ｋｇは５発、２ｓｅｔ目は３発しか挙がらず
５０ｋｇ、７０ｋｇ、８０ｋｇ、９０ｋｇ １０５ｋｇまで１０発挙がりましたが、体力が・・・・
今日は息子が城沼体育館の運動場で先輩の応援にきているので
隠れて・・覗きに
知り合いのママさんに合ってしまい・・・
開き直って息子に会いに行ったら・・・・・・
息子の友達が、胸を見て・・・・「これ筋肉？」
「触ってみな」「すげぇ硬ぃ・・・
、みんな触ってみろよ！」なんか、お触り大会に・・・
しまいには「やっぱキモい」
「おなかは、俺のが硬い」などと言う始末。
まぁしっかり応援してください。新１年生
城沼運動場
さて家に帰ると・・・ママさんに頼まれ、ひと仕事。
Before
娘の部屋のエアコンの室外機
After
室外機カバー。結構、穴も塗装も適当な作り。２４００円
隣の板は、前に使っていたスノボーの板。
気に入ってたので花壇に。（マイク・ランクェットモデル）
さて今夜は、またビッグダディだ！