私の長年の病❗
この方のいろんなYouTubeでの解説が
ことごとく、ピタピタに一致❗❗
今、私の身体に起こっていることが
分かりました❗
就寝中の足がつる
不眠症
バネ指
泡の尿
甘い香りの尿
血糖値のスパイク
食べなくても上がる血糖値
毛細血管の消滅
眼の不調
ストレス太り
ストレスが血糖値を上げる
などなど、全てが見事に一致
そして、どうすれば、良いかも
この方は教えて下さってます、
有難う御座います❗
くも膜下出血や、日に日に悪化する右手の痛みも
毛細血管の異常でその原因は血糖値らしい
毛細血管を復活する◯◯を食べると効果あるとの事
深夜にアマゾンで手配しました❗
ヒハツが毛細血管復活の鍵
朝のブラック珈琲にヒハツを入れて、飲む❗
おかず（豚汁や煮物など）にヒハツを入れて食べる
など・・・・・
そして、この方、ストレスをかけないインナーマッスル筋トレ方法など、自宅で出来る運動方法を教えて下さってます、有難う御座います❗
脳梗塞を起こす前に、何処まで、毛細血管を復活出来るかが、今日からテーマとなりました❗
身体異常の因果関係は繋がっていると思い、長年、総合病院をかかりつけ医として、通っていたが、そこでは、個別の症状してしか診てくださらなかった❗
自分のことは自分で・・・・って事かな