マシン紹介

BENCH　PRESS　DUAL



＠evolgear 
大胸筋（胸）を鍛えることが出来ます。

1人でドロップセットができるという、実に画期的で夢の様なマシンです。
#gym80#日本初上陸ブランド 

プレートローディングマシンのメリット
重量のトレーニングを安全に行うことができる
バランスをとる必要がないので、フリーウエイトよりも鍛えている筋肉を意識しやすい
シートに体幹が固定されているので、悪いフォームにはなりづらい
軌道が決まっているので、バランスを崩して筋肉や関節を痛めるリスクが少ない