ブログをのぞいていただき、ありがとうございます。
お読みくださった方のお役に少しでも立てたら幸いという気持ちで、ブログを書いています。
どれだけぶりのブログでしょうか。
書くのをやめる気持ちは
全くなかったのですが、
あっという間に月日が過ぎていました
その間にも
これまでのブログをご覧くださる方、
フォローしてくださる方がいてくださり、
感謝しております。
前回の投稿から今日まで、
すこぶる元気にしていました。
ただ、何やかやとスケジュールが埋まり、
忙しくしていました。
その忙しさは、
以前の投稿の頃同様、
決して心を失う忙しさではなく、
何か流れが変わったのを
感じるような日々でした。
自宅での教室等以外に、
タロットでイベント参加のお誘い、
公民館の乳幼児学級さんの講師等、
これまでやってきたことと新たなことで、
毎日、やることがあふれていました。
新しい人との出会いも多くありました。
幼稚園を退職して、
少しゆっくりペースで過ごせる
と思っていましたが、
むしろ、より濃い日々となっています。
何か目に見えないものに後押しされ、
大きく動きが変わってきた…
そんな感じです。
そんな毎日を過ごしながら、
自分自身、
また出会った方々の姿から、
ずっと確信を持って
感じていたことがあります。
それは「思考」の力。
起こったことをどう受け止めるかで、
その先は変わっていくんですよね。
同じことを見ていても、
それのどこを見るかは
本当にそれぞれ違うんだなと感じます。
プラス面を見る人はプラスに進むし
マイナス面を見る人はマイナスに進む。
こうして言葉にすると
当たり前のようなのですが、
結構無意識にしてしまってる人が
少なくありません。
例えば、
今年の元旦に、私ったら転んだんですよね…
私はそれで大笑いしたんです。
それを知った人の中で、
「転んだ」ことに目が行き、
心配してくださったAさん。
「大笑い」の方に目が行き、
そんな明るさがいいですねと
言ってくださったBさん。
どちらも間違いではありません。
いいも悪いもありません。
ただ、同じことでも心配なこととして
受け止めるAさんは
他の場面でも心配が先に立つようです。
すると、Aさんの日常の中は
心配なことがたくさんに
なっちゃってるんです。
Bさんは、
一見良くないことが起きても
かえってこうなったから
もっと良いことに繋がるんじゃないかと
明るく捉えて
毎日の中に良いことが
増えていっているんです。
ここに気づくと
無意識にしていたことを
意識して選択していけば、
自分の人生をより良くしていけるって
ことですよね。
こういう話って
他でもよく見聞きすることかと思いますが、
意識して実践していかないと
思い癖がジャマをして
なかなか自分のものにはならないことが
少なくないようです。
いろいろ起こることに
人のせいにしたり
自分にダメ出ししたりするのではなく、
まずはもっとニュートラルに受け止めて、
自分にとってプラスになる方向に
持っていくといいですね。
そうやって
自分が明るくゴキゲンでいることは
周りにもいい影響があることも
間違いなしです
最後までお読みいただき、ありがとうございました
今日は出てきませんでしたが、凸凹家族は相変わらず凸凹しながら、いっぱい笑って過ごしています。娘は、うちの家族って変わってるよねーと言いながら、笑っています。
また、お役に立てそうなことがあれば、お伝えしていきますので、よろしくお願いいたします。
🌈 うつ病・躁うつ病・アルコール依存症・借金問題・不安障害・不登校・パワハラ・認知症・難病ALS等について、体験してきたことや学び、気づきをこれまでのブログに書いています。
興味ある方は、本を読むような感じでゆっくりお読みいただけたらと思います。