今日も少し肌寒くて、着ていく服に迷ってしまいました。。
はやく暖かい春になってほしいな、と思いつつも、ゆっくり進む季節に自分を重ねてみたりしました。
最近、宮本佳実さんという方の本を読み、ワークを行いました。
自分を振り返るワークで、サラサラとかかるのは好きなこと、やりたいこと。
もちろん、これを書いていいのかな、というなゆみもあるのですが、好きなものは些細なことでも好きなことだという言葉に背中を押されて、するすると書けました。
困ったのが、得意なこと、褒められたこと。
自分でも自己肯定感が低いと分かっている私。
何にも出てこない、私には何もないのかな、なんて悲しくなったのですが、勇気を持って母に私の得意なことを聞いてみました。
出てきたのが、知らない方に対して勉強しようとすること。
私は学生の頃は勉強が嫌いだと思っていましたし、成績はあまりよくはなかったのです。
しかし、好きなことについて調べたり講座を見るのは、確かに大好き。
仕事に必要なくても、求められていなくても、自分の技術に結びつく講座をついみてしまったり、
気になったワードを検索するのは自然とできることです。
それでも、仕事などの力になっていない、誰かの役に立っていないと思っていたのですが、得意なことって必ずしも人の役に立つことである必要はないんですよね。
私の中の、得意なこと。
少しだけ自信が持てて、前に進めた気がしました。
人に私のことについて聞けたのも一歩前進かもしれません。
自分の得意な方、好きなことを考える時間は楽しかったので、またこのワークをやりたいな、と思いました🌸