乾燥

カラカラな毎日、皆様どぉお過ごしで

鼻と喉の奥の方に痛みが走るくらい、カラカラなくらいの乾燥

走っていても、喉が乾くのは当たり前ですね

皆様も水分補給をこまめにしながら、走る様オススメ致します。


風邪も流行っていますからね

そりゃ、私だろ



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