今日はかなりユックリペースで自宅をスタート


天王洲から海岸通りに入り、芝浦のレインボー口でUターンしようかなって思ったけど


スローペースで走っていたせいか、疲れが無かったから海岸通りを真っ直ぐ


汐留まで行きました。


汐留からは国道15号に入り、田町駅前を通過


品川駅前も通過して旧東海道へ


膝の痛みは出ましたが、足の裏は痛くなく順調に走ってきました。


距離やタイムを計らなかったから分かりませんが、楽しく走ってきました