昨日のワークアウトです。
11．7km
60:11
11．6km/h
05’08”
717kcal
昨日は６０分走るワークアウト
それも平均が早めのペースで走ること
久々の昼間のランだったので、気分が良かった＼(^ー^)／
そろそろ、気合い入れて走り込まなきゃ時間が無いよ
11．7km
60:11
11．6km/h
05’08”
717kcal
昨日は６０分走るワークアウト
それも平均が早めのペースで走ること
久々の昼間のランだったので、気分が良かった＼(^ー^)／
そろそろ、気合い入れて走り込まなきゃ時間が無いよ