〜Naoko's Diary〜

息子1歳になりました！！

先日、息子が無事に1歳になりました。生後2ヶ月頃から朝までグッスリ寝てくれる本当に手のかからない子で。お母さん孝行の息子です。娘とはまた違って可愛いです😍2300gと小さな赤ちゃんでしたが、今はもうたくましく、男の子らしい身体つきで頼もしい反面、私の体力を吸い取られる日々。母も鍛えられてます‼️息子よ、ゆっくりゆっくり大きくなってね。

おそろいコーデ。

やっぱり娘の時ほどテンションが上がらない男子コーデ。用意したものも最低限だったし (^^;;いざとなったらピンクのロンパースでもいっか 笑 みたいな感じです。息子、ごめんよ〜∑(ﾟДﾟ)それでも友人からは可愛らしいお祝いを頂いたりして、おそろいコーデもいいなぁ〜なんて‼️息子90センチ、娘120センチ。かなり❓先を見越したサイズ感ですが、マリンな感じで可愛い〜Rちゃんありがとう〜😆

食欲。

今夜は、妊娠中控えていた大好きなお寿司♪パパが我が家の行きつけのお寿司屋さんからテイクアウトしてくれました〜！！久々の味に涙が出ました〜（👈大げさじゃなくて😁）妊娠中はずっと味覚がおかしくて、あまり上手に御飯が食べられなかったから、今こうして味覚が戻ってきていて、何でも食べていいって、本当に幸せ‼️

レンタル。

今回は娘の時の反省もあり、ベビーベッドはダスキンのベビー用品レンタルから借りることにしました(*^^*)そもそも、ベビーベッドを使うのかどうかという問題もあるけれど。。。息子はどうやら、ベッドでグッスリ寝るタイプでして、今のところとっても重宝してます。ベッドには色々と種類があるのですが、今回はコンパクトでオムツ替えが負担にならない高さのあるタイプに。これが、なかなかグッチョよ〜👍レンタルなのでかなり使いこんだ感じなのかしら⁉️とも心配しましたが、心配することなかれ全くピカピカの新品同様のベッドでしたし、そこはさすがダスキンなので衛生的にも安心できますね♪思いの外早く出てきちゃったから、焦って組み立てしてくれたパパありがとう (^_^)v 笑1ヶ月健診に向けて車用のベビーシートも予約しているので、またよろしくお願いします👶

退院しました(*^^*)

昨日、無事退院しました(*^^*)息子は、本当によく飲み、よく寝る子でお母さん孝行してくれています♪娘の時は、よく飲んでいようが、よく寝ていようが抱っこしてないとギャンギャン泣きだして生後7ヶ月くらいまでろくにママを休ませてくれなくて産後うつになりかけたので(^^;; 赤ちゃんの育児ってこうだったのかしら⁉️と拍子抜けしています 笑 （今となっては、良い思い出なんだけど）ほとんど寝ているので、目を開けている瞬間に急いで撮った写真♡親バカですみませんが、めちゃくちゃ可愛い(^_^)v

陣痛を乗り切る。

今回で2回目の出産。娘の時の痛みのトラウマがあって、できれば和痛分娩にしたいと考えていましたが。。。結局、普通分娩になってしまいました‼️（なぜ、普通分娩になってしまったかは、また時間がある時にアメンバー記事で書こうかなぁ。）もちろん、母子ともに健康な状態なので結果的に何も言うことはないのですがね(^^;; ただ、陣痛は。。。やっぱりきつかった😱😱😱2回目なのに、いや、2回目だからこそ、超ビビってた私。なので、私なりの陣痛の乗り切り方を記事に残しておこうと思います。まず始めに言える事は、痛みの度合いは1回目も2回目も同じということ。予定日が近ずくにつれ、たくさんの方の体験談を検索しまくっていた私ですが（笑）痛さ自体に変わりはないという意見が多かったです。ただ、1回経験している人は、お産の流れや痛さの度合いを知っているので気持ちの余裕がありますし、「まだ、痛さはこんなもんじゃないはず」「まだ、こんなもんじゃないはず」と思っているうちに、あっと言う間に分娩台に上がれるという体験を多く目にし、そんな体験談にとっても励まされました。そして実際、私も痛みにのたうち回りながらも、内心は「えっっ！？これで分娩台上がっていいの？？」なんて思ったんですよ(*^^*)（もちろん、1人目より時間がかかったとか、痛かったという体験もありますし、母体は着実に年をとっていますから、 トラブルが起きる可能性が高くなっていることもお忘れなく。）と言うことは、分娩台に上がるまでの時間をいかに体力を消費せずやり過ごすか。。というところが陣痛を乗り切るポイントなのではないかと自分なりに気付きました。そこで、私はこのようなメモを作り、陣痛の波がきたらフーッと息を吐きながら数字をひたすら数えることにしました。（3段目の1が乱れているのはスルーしてくださいね。）1から始まって10にたどり着いたら、また次の1へいきます。私の場合、痛みの波が続く時間はテンポよく数えても1番下の段まで行くことはありませんでした。これは、テレビのリモコンや壁にかかっているカレンダーでやっても構わないと思います。とにかく痛みに意識を集中せず、息を吐きながらひたすら数を数えることに集中するのです。まさに、これは一種の自己暗示のようなもので、痛みに真っ向から立ち向かうのではなく、かわすイメージで行います。そう‼️ひたすら数える事に意識を集中させるのです。こうして私は何とか分娩台に上がれる一歩手前くらいまでは、この方法でやり過ごすことができました。その後はもう、あのとんでもない痛みに耐えるしかありませんが。そこはやはり経産婦♡体力温存できていたおかげて、2回いきんだらボコッと出てきてくれました。そして、可愛い我が子が胸の上に来た瞬間のあの幸福感。 あれは、他のものに例えようがありませんね。皆さんは、どのようにして陣痛を乗り切るんでしょうかね？？ラマーズでもソフロロジーでもMINMIでも何でも良いと思います。もし、出産間近でこれを読んでいる方がいたらぜひ頑張ってくださいね。必ず乗り越えらますから。

産まれました♡

5月22日の深夜に男の子が産まれました(*^^*)予定日より2週間以上早い出産というのもあり、娘の時と同じく2300gの小さな赤ちゃんでしたが、元気いっぱいです‼️母子ともに無事ですので、取り急ぎご報告まで(*^^*)

ホテルランチ。

しばらく外食もできなくなるからと言って、仲良しママ友たちとホテルランチ行きました♪那覇市内にあるハイアットリージェンシー(*^^*)私はガツンとビーフサンドイッチにしました‼️皆んな3人や4人産んでいて、百戦錬磨のママ達が体重のあまり増えない私の姿を見て、食べてゴロゴロしなさいと、なんやら素敵なアドバイスを沢山くれました 笑良いママ友を持ったことが、こちらの生活にすんなり馴染めた理由の一つかな。これからも、末長くよろしく(*^^*)

母の日。

幼稚園から持って帰ってきてくれました(*^^*)緑と青のクレヨンがほうれい線じゃないことを願います。。。笑

アメンバー限定記事転院からの。。。転院！！

ハワイアンパンケーキハウス・パニラニ⭐︎

久々に観光客気分で、恩納村へ〜なかむらそばで、冷やしつけ沖縄そば食べて（これ、超おすすめです）以前から気になっていたハワイアンパンケーキハウス「パニラニ」に行ってきました♪午後2時くらいに行った時は、30分待ちでお目当のナッツナッツパンケーキはもう既に完売‼️残念でした〜でも、ベリーベリーパンケーキも美味しくて評判通り、意外とペロリ食べられましたよ♪女子率高くて、パパが恐縮してましたが 笑おかず系パンケーキもあるので、次回挑戦してみたいな〜

アメンバー限定記事転院。

初収穫‼️

おばあちゃんが、土いじりの大好きな娘のために一年契約のレンタル畑を借りてくれました(*^^*)土いじり、野菜・果物を育てることは、子どもにとってとっても良いことだと思う反面、自分自身が連れて行ったりするのは正直大変だったからありがたかったですトマトやお花、スイカの種まで植えたと聞いていましたが。。。初収穫はレタス♥１ミリの可愛いカタツムリさんもくっついてて、さすが無農薬‼️しっかり洗って、シンプルにサラダにして食べました♪シャキシャキで良い出来でした〜

嬉しかった…>_<…

今日は産休に入るために仕事納めでした。診療自体はもうお休みして、ひたすら引き継ぎ業務ばかりで1日終えましたが、何とか飛ぶ鳥跡を濁さずできたかな(^^;;院長はじめ、お世話になった先生にもキチンと挨拶できたし、何だか晴れ晴れした気分です。そして、医局に戻って帰る準備をしようかと思った時にスタッフの皆んなから、まさかまさかのお花まで頂いて。。絶対戻って来てくださいね‼️の言葉までもらって、うっかりホロッと涙が出てしまいそうな自分がいました。お世辞でも嬉しかったです。特に、悪阻で辛い時や娘から風邪をうつされてしまった時とか。。もう早く辞めたい〜って妊娠してからは何度か思ったけど、こんな瞬間にその気持ちも一掃されたりするものですね。とりあえず今日は自分で自分を褒め、ゆっくり休みたいと思います

お、重い。。。

もう、どっから見ても妊婦です(^^;; さすがに身体が重たくなってきました。今回診てもらっている産婦人科は腹囲測定しないところなので（多分、胎児のおおまかな大きさが大事なのであって母体のお腹の大きさがどれくらいかはそんなに大したことではないってことかと。）、どれだけあるかは分かりませんが。お腹の皮膚が引っ張られてテカテカしてきましたよ 苦笑4Dエコーも無事終わって、赤ちゃんが順調なことが確認できました。とっても丁寧に診てくれる技師さんで一安心‼️心の準備はまだまだですが、そろそろ赤ちゃんを迎える支度をしなきゃ。。。

シーミー。

沖縄の人にとって、お盆と同じくらい大事なイベントがシーミー（清明）と呼ばれる言わゆるお墓参り。4月中に行われるのが一般的で、主人の実家も今日シーミーをしにヤンバルまで行きます。（ちなみに私と娘は今回お留守(^^;;）どんな事をするのか簡単に言うと、お墓やその周りの草刈りや掃除し、ご先祖様と一緒にお弁当を食べる。。。我が家ではありませんが、こんな感じ👇ちなみに、お弁当の内容はだいたい決まっているそうなのですが。最近はあまり硬いことを言わず、ご先祖様が好きだったものでOKなんだそう。例えば、ピザ🍕とかでも〜内地ではこんな風景は絶対見られませんから、主人と結婚して、一番カルチャーショックを受けたことの一つと言っても過言ではありません。先祖崇拝が強い沖縄ですが、沖縄の人の優しさも感じられる行事でもありますよね(*^^*)私が妊婦で、3歳児には往復4時間以上の道のりはキツイということで今回は見送ったので、私たちは心の中で祈りたいと思います。

勉強会。

今日は、産休前の最後の勉強会に参加してきました。普段の診療でMOFを診ることはまずないのですが。。。勉強会に出るのはやはり刺激になりますね。良い上司に出会えて良かった(*^^*)

入園式でした(*^^*)

今日は娘の入園式でした(*^^*)親バカですが、制服姿がめちゃくちゃ可愛かった（笑）制服を着るだけで、おねえちゃんらしくなるから不思議‼️小さな小さな第一歩が始まったんだね、お母さんはどんな時も味方だぞー‼️シャイで、心優しくて、時にガンコ者で、逃げ足の速い娘よ、まずは三年間楽しく頑張ってね。

負けた。。

サンプルを取り寄せたが最後(^^;;やりたいやりたいとせがまれ、娘のねばりに負け結局注文してしまった『こどもちゃれんじ』内容はさすが幼児教育得意なベネッセと言う感じで、3歳児が楽しく学べるように考えられて作られているのがよく分かりますし、ここまで集中して毎日楽しそうに遊んでいる姿を見たら、悪くはなかったかな〜、と。今から、5月号を首を長くしてまってます 笑情報流出だけは頼みますよ、ベネッセ‼️

羨ましい事。

この時期になると、必ずテレビで放映されるお花見風景。 まだ寒さの残るこの季節に、この美しい桜色が何とも言えない風情を作りますね。沖縄では桜が咲かないので、こればかりは本当に羨ましいことの一つなんですが(^^;;厳しい冬を乗り越えた人だけが味わえる特権だと思うから、諦めたいと思います(^^;;