10月27日（水）焼き鯖寿司と大根とキノコのオムレツ
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10月26日（火）茄子衣のハンバーグと舞茸とロメインレタスの炒め物
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10月18日(月)芋煮とマスカットのかぼすマリネ
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10月14日(木)パンプキンシチューと皮付きレンコンのバター醤油ソテー
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10月8日(金)ミートソースパスタと南瓜とリンゴのエッグスラット
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10月7日（木）牛肉と茄子のスタミナ炒めと海苔塩ポテトオムレツ
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10月6日（水）白菜と肉団子の春雨煮と蒟蒻ステーキ
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10月5日（火）大根餃子と柿のアボカド和え
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10月4日（月）鶏じゃが＆中華風冷奴
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