ツライ足の冷え。。。足の冷えが招くトラブル! | 京都 ドクターネイル爪革命 巻き爪&フットケア専門サロンのブログ

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痛くない!巻き爪補正と足のタコ・魚の目、マタニティなど足に関するトラブルフットでお悩みなどをすっきりと解消できる足専門サロン♪

★足とカラダ・巻き爪のトラブル119番★
 ≪Drネイル爪革命 京都出町店≫




冬はブーツという方は、足の冷え対策は万全!
 
と思われるかもしれませんが、タイツやブーツも締め付けがきつかったり窮屈なものは、血液の流れが悪くなります。
 
更に足裏は汗をたくさんかくため蒸れによる冷えも懸念されます。


◆足が冷えるわけ

手や足といった末端は、心臓から一番遠く、
静脈で血液を戻すのに強いポンプ力が必要となり、
血行不良に陥りやすい事が一つの理由です。

特に、足では太ももには大きい大腿筋群が熱を生み出し、

血液の温度も保たれますが、
膝から下では大きな筋肉がなく、

ふくらはぎに入ったところから血液の温度は下がってきます。

そして、寒い環境だと、血管も収縮し、頭部や胸腹部などの重要臓器の体温を保持するために血液が集中するので、下腿の血流はさらに少なくなります。

つまり、足が冷えると、血流が少なくなって冷えが進み、
血流が少ないとますます足の冷えが進むという負のスパイラルにはまります。
 



寒さで体が冷えるという状況では、体は大切な臓器が収まっている体幹(胴体部分)を冷やさないように働きます。

そのため、手足は真っ先に冷えやすく、冷えた手足を温めても、
肝心の体幹部分に十分な熱が行き渡っていなければ、手足の冷えを解消することはできません。

人は暑さに比べると寒さに適応しにくく、寒いところから温かい部屋に入っても手足が温まるには時間がかかります。


◆足の冷えが招く身体のトラブル

足の冷えを自覚していても、我慢していたり、特に何もしていないという方、
その先にどのようなトラブルがあるか知ってますか?

足の冷えをそのままにしておくと、
睡眠に影響したり、
むくみや傷やあざの治癒の遷延、
血行不良による虚血から、蒼白、
しびれなどの知覚障害、
引いては壊死をも引き起こします。


肌トラブルとしては、ターンオーバーの乱れや老廃物がたまりやすく肌荒れやニキビ、くすみなどがあげられます。


また、重力がかかっているため下半身には全身の7割の血液が集中していて、
血流が悪いと全身へも影響し、肩こりや腰痛、クマなどさまざまなトラブルの元となります。

そして、足裏に溜まる角質も血行を阻害している原因の一つでもあります。

当サロンでは、足元の角質ケアだけでなく、炭酸整体で全身の矯正を行い、
血流やリンパなどがスムーズに流れて冷えの改善のお手伝いをしてます。
 


足の専門家による巻き爪矯正、爪のケアをはじめ、フット&ボディケアの施術・指導しております。

トータルで足のケアを行って、
足元から全身への健康&キレイのお手伝いをしております。
  
痛くなり歩くのも寝るのも辛くなる前に、
足トラブル&巻き爪専門の当サロンにご相談ください☆彡

 

★キレイ&健康への取り組み★ 
 
全身をキレイ&健康になっていくために、 身体の内と外からのアプローチが重要です。 
 
当サロンでは、 外側からのアプローチとして、
『ドイツ式フットケア』

『炭酸整体』

『アイトレ』
などで、全身を総合的にケアしていきます。 
 
 

内側からのアプローチとして、
『免疫活性乳酸菌』

『アミノ酸』

『ミネラル造成水』

『マグシャワー』


これらのインナーケアで体の内側から腸内環境の改善、免疫力UP&活性化、新陳代謝の活発化などで、肌ツヤも良くなり、病気になりにくい身体作りをしていきます。
 
これらの総合的なアプローチで、 総合的に免疫力をUPさせて、
新陳代謝や血流を改善していき、 生活習慣病の予防や改善、
キレイで健康なお肌作りなどに取り組んでいます。 

東大の薬学部が開発して世界各地で特許を取得した物や、
皮膚と細胞を40年以上研究されている医学博士と提携して開発した物など、
他にはない多くの商品やメニューを取り揃えており、 
専門家の助言・アドバイスの元にキレイ&健康へのお手伝いをしております。


◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み◇

トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、 
お身体の歪みや痛みを改善・予防する「炭酸整体」 
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」 
を併せて導入しております。  

~~~Dr.ネイル爪革命の施術カテゴリー~~

●ドイツ式フットケア
  巻き爪・タコ・魚の目・角質・分厚い爪・外反母趾などのトラブルケア
●炭酸整体
  高濃度の炭酸ミストの血管拡張作用を利用した、体の歪み改善
●視力ケアの”アイトレ”
  近視・乱視・老眼・眼精疲労・ドライアイなどの眼の機能改善トレーニング

●インナーケア
  免疫活性乳酸菌・アミノ酸46・微量元素峰ラス造成水・高磁気マグシャワー他多数

頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、 遠方からも毎年1000人以上の方がご利用されます。 


 

◇知らない人が多いから・・・知ってほしい◇

いつまでもキレイ&健康で生活できるように。 「足ケア」「身体ケア」「眼ケア」でトラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。  


足のお手入れ=フットケアの基本はなんと言っても『保湿』です。
 
かかとだけでなく、足の全体はもちろん爪にもしっかりと保湿する必要性があります。
 
巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
巻き爪の予防~矯正ケアを専門家がアドバイスいたします! 
 
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★足とカラダの119番★ ~フットケア×炭酸整体~
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫ 

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