「足は第二の心臓」ふくらはぎを温めて冷えや腰痛を改善☆彡 | 京都 ドクターネイル爪革命 巻き爪&フットケア専門サロンのブログ

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痛くない!巻き爪補正と足のタコ・魚の目、マタニティなど足に関するトラブルフットでお悩みなどをすっきりと解消できる足専門サロン♪

★足とカラダ・巻き爪のトラブル119番★ ~フットケア×炭酸整体~
≪Drネイル爪革命 京都出町店≫

 
~~~Drネイル爪革命 施術カテゴリー~~
●ドイツ式フットケア
  巻き爪・タコ・魚の目・角質・分厚い爪・外反母趾などのトラブルケア
●炭酸整体
  高濃度の炭酸ミストの血管拡張作用を利用した、体の歪み改善
●視力ケアの”アイトレ”
  近視・乱視・老眼・眼精疲労・ドライアイなどの眼の機能改善トレーニング

 

冷え性は血行が悪くなり足先が冷たくなりますが、

この血行を改善するにはふくらはぎがとても大切な役割を担っています。

 

◆ふくらはぎの働き

足は第二の心臓ともいわれており、中でもふくらはぎは、

心臓から送られてきた血液やリンパ液などの体液を、心臓に戻すポンプの役割を果たしています。

 

このポンプの機能が低下してしまうと、心臓への血流も悪くなります。

反対にふくらはぎのポンプ機能が優秀だと、足先から心臓へと血液が元気よく巡り、新陳代謝もよくなります。

  

◆ポンプの役目を果たすために大切なこと

 
□ふくらはぎの筋肉を十分に動かせるように筋肉をつける

□ポンプが正常に動けるように温める
□足首や足指をしっかりと動かす

□塩分を控えめにして、適度な水分を摂る

□マッサージをして固くなった筋肉をほぐす

 

これらの中でも特にふくらはぎを温めるに注目!

ふくらはぎが本来の機能を発揮して『正常運転』させることにより、

全身の血液循環やリンパなどの体液の循環がよくなり、冷え性改善にもつながります。

 

更にむくみが解消し、代謝が上るため体温が上がりやすく、

免疫力UPやダイエットにも効果があったり、

腰痛などの改善などにも繋がり様々な効果が期待できます。


ふくらはぎを冷やすということは、体全体を冷やしていることと同じです。

 

しかし、足には意識される事が少ないので、
「冷えていることにあまり気づかない」人が多いです。

 

◆足元から全身を温める 


当サロンは温活メニューとして温泉効果のあるフットスパやふくらはぎマッサージなど、
足先の冷えやむくみ腰痛が気になるこの時期に大人気のメニューがあります(^^♪

≪人工温泉フットスパ&炭酸ふくらはぎマッサージ≫

【準天然温泉】(人工温泉)光明石を使用した、

フットスパと炭酸ミストの血管拡張作用を利用したふくらはぎマッサージで、

足先から全身がポカポカ(^^♪

足には太い血管が通っており、足を暖める事により血管を拡張させ、 
血液の循環を良くし、冷えやむくみと腹部内臓の血液循環を改善します!   

当サロンのフットスパは、

医薬部外品として承認を受けた温泉石フットバスを使用するので温泉本来の効能もあり、

肩コリ・腰痛・冷え性・産前産後の冷え症・疲労回復といった効果も期待できます☆彡

 
 
そして、足の血行を良くするための一つに、角質ケアがあります。

余分な角質が溜まると、血流を阻害することもあり、
足の冷えやむくみの原因にもなります。

月に一度のプロの角質ケアやフットリフレ・ふくらはぎマッサージを受けられると、
より一層効果的です。

足裏の角質ケアをして、基礎代謝をUPさせて、冷え性の改善やダイエットにまで、
いつまでもキレイでいるためにしっかりと習慣化させましょうね!  

足専門の当サロンでは、
足のニオイの原因にもなる足トラブルの施術(タコ・魚の目・角質・むくみなど)、
巻き爪の相談・矯正を行っています。
 
医療機関ではできない、足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!
 
 
★サロン専売の大人気「履くインソール」★
 
魔法の靴下≪エアライズ≫
魔法の肩こりケア手袋≪グリップリフト≫

これらを装着することで改善が期待できるのは、

リフトアップ・ヒップアップ・ウエストシェイプ・ダイエット・
姿勢矯正・むくみ防止・歩き方改善・巻き爪予防など
  
通販も可能なので、下記LINE@のトークでお問い合わせください!
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e


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★足とカラダの119番★ ~フットケア×炭酸整体~
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫ 

【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル
【炭酸フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・小顔・骨盤矯正

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