ドクターネイル爪革命 京都出町店
サンダル、ミュール、パンプスなどオシャレ女性が履く靴はたくさんありますよね。これから暖かくなってくると、これらの靴で足元のオシャレを楽しめるようになりますね。
しかし、せっかく買った靴を履いてトラブルが起きてしまうと、いくら気に入っていても履く機会は減ってしまうものですよね。
ちょっと歩いただけでも「膝が痛い」「靴ずれが」と感じてしまうような靴なら、なおさらですね。
今回は、膝を痛めない靴の選び方と履き方をとして、まず前編では膝の痛み、脚のトラブルを誘発する、靴を選ぶ際に女性がついしてしまう失敗についてです。
■靴選びに失敗する一番の原因
膝を痛める原因としては、見た目重視で足の形に合っていない靴をチョイスしてしまうことです。
無理をして先の細いヒール等を履くことで、三角形の足のアーチや足の裏にある筋肉が上手く使えなくなります。
そうすると歩行時の身体のバランスが悪くなって、外反母趾や骨格の歪みを引き起こしたり、膝に負担をかけることで不自然な歩き方になり、痛みが生じたりしてしまうのです。無理をしたその代償として、ウオノメ、タコ、巻き爪などの足のトラブルに。。。
『おしゃれは我慢』なんて言葉がありますが、我慢することで体が悲鳴をあげてしまうことは確実。
靴は見た目だけで選んではNGということを肝に命じておきましょう。
■ダイエットも膝を痛める原因になる
脚を細くしたいがためにダイエットをする事で、膝回りの筋肉まで落としていることが、膝を痛める原因に挙げられます。
膝の筋肉を必要以上に落としてしまうと痛みを発症しますし、実は本当の意味での【美脚】ではありません！
ダイエットといえば「脚を細くしたい」という思いはつきものですが、間違ったダイエットのせいで、膝を痛めている人は多いのではないでしょうか？
これらの原因にどちらも思い当たる節がある女性は多いかと思います。
後編では、靴選びの基準と履き方をシチュエーション別にお届けします。
巻き爪やトラブル足のお悩みは無料相談にお気軽にお越しください。
巻き爪や足のトラブルお悩みの方、
Dr.ネイル爪革命 京都出町店にご相談下さい。
男性はもちろん、お子様もご一緒にどうぞ♪
無料相談会実施中！
気になられた方はお気軽にご相談ください♪
健康な足『健足』で何気ない日常を元気に！
☆あなたとの出会いに感謝☆
便利でお得なクーポン付き
24時間WEB予約受付中☆彡
HotPepperビューティー
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
足専門店 ドクターネイル爪革命京都出町店
http://dr-nail-kyoto.com ←スマホ ポイント会員募集中！
http://dr-nail-kyoto.on.omisenomikata.jp/
【Facebook】
https://www.facebook.com/dr.nail.kyoto
【Twitter】
https://twitter.com/DrNail_kyoto
【Dr.ネイル爪革命 京都出町店のブログ】
http://ameblo.jp/dr-nail-kyoto
【オフィシャル】
http://dr-nail.jp/
京都市｜上京区｜寺町今出川｜出町｜フットケア｜巻き爪｜うおのめ｜タコ｜角質ケア｜リフレクソロジー｜インソール｜メディソール｜バイオップ｜カテキンミセル｜コンフォートサポートソックス｜巻き爪補正｜足首・膝・股関節矯正
http://karadarefre.jp/karadarefre/detail/index/id/78946/?catg_id=7479
京都・京都府・京都市・上京区・北区・左京区・中京区・下京区・右京区・西京区・東山区・山科区・伏見区・南区・出町・出町柳・今出川・寺町・寺町今出川・河原町今出川・亀岡市・高槻市・宇治市・大津市・滋賀県・大阪・大阪市・舞鶴市・綾部市・枚方市・泉佐野市・大津市・草津市・高槻市・茨木市・岸和田市・兵庫県・関西・近畿・西日本・上京区・子供連れ・ネイルサロン・赤ちゃん連れ・巻き爪・まきづめ・巻き爪補正・巻き爪矯正・ネイルサロン・フットケア・フットケアサロン・メディカル・メディカルフットケア・皮膚科・巻き爪・うおのめ・魚の目・ウオノメ・たこ・タコ・爪・足・外反母趾・内反小趾・偏平足・出張・訪問・出張フットケア・訪問うおのめ・出張ネイルサロン・角質・マッサージ・リフレ・出張マッサージ・訪問マッサージ・爪切り・子供・子連れ・カテキンミセル・コンフォートサポートソックス、インソール、中敷、靴、オーダー、足の健康、足育、スポーツ、バスケ、マラソン、ランニング、バレー、アスリート、メディソール、先生、皮膚科、フット、爪、足爪、ネイル、専門、足専門、ペディグラス、巻き爪矯正、巻き爪補正、世界特許、ペディグラステクノロジー,マタニティ、妊婦、妊産婦、産前産後、足首・膝・股関節矯正
http://www.kyo.or.jp/kyoto/ac/member_1007