49回目の 自分

この世に 産声を あげ

て 49年目を 迎えた 今日


今が 人生の 折り返しなんか



はたまた 終演が 近いのか


全く わからないっすよね




正直 焦ってます




別に 余命を宣告されたわけやなく





先の 自分の姿に 焦ってます




なんやら この感覚30代や 40代前半には 全く 感じなかった





50前やからかな





よく人生の階段とか



山登りの 何号目とか



例えるけど





今 登り


下り




よう わからん



えっ 気持ちが 病んでる




嫌 前向きな はず





昨日 ふと 考えた





49年前の 明日
あてが この世に 誕生するんや





あては 産母を 知らない





ふと その母親の事を 考えた




当然 知らないから




なんの 思い出も
温もりも イメージ出来ない






どんな子に 育って欲しい って
思ったんやろ







あては
ちゃんと 貴女のイメージ通りに 育ちましたか






ただ 言えるのは 貴女が いなかったら 今の 自分は
存在しないと いう事






だから
今日は 初めて こんな 気持ちに なったので 書いてみました







お母さん





ありがとう






まだまだ
がんばります。

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やっぱり 低体温は 恐いよ～

最近 あてんとこに


サイトを 見て 20代

後半～30代前半の


女性 の来店者が
ぽつぽつと 増えてきたんやけど


皆さん
低体温で 悩んではります


しかも
共通点が 独身 一人暮し 不規則な 生活習慣（仕事上の環境）等 ｅｔｃ




ちなみに
その内 看護士さんが 数名いてはりました



栄養の偏った 食事
不規則な 睡眠
仕事上の ストレス 等 ｅｔｃ




から 様々なる 体の変調




疲れやすく 疲れが取れにくい



逆に
考えると 看護士さんやから 気になるんかも
って 実は 感じたんやけど





昨日 テレビで
本当に 恐い ・・・って 番組で 低体温に ついて 少し説明が ありました





あてんとこも
下の看板や チラシ Ｈ・Ｐなんかにも

前から 記載してますが




中々 低体温の意識は 皆さん あるんやけど




冬は 寒いから とかで 片付けはる 人が 多いようで





それを 改善しようと 思う方が 少ないです





低体温から 起こりうる 様々なる 体の変調





歳を 重ねてからでは遅いんですよ





ちょっと 興味を持って 対処する方法に 取り組むだけで 意外と簡単に 改善出来ます





詳しく 細々書くと長くなるし





恐ろしくなるんで



あてんとこのＨ・Ｐ見るか




一度 私も かなと 思われた 方は 調べてみい




まずは 朝起きたら体温測って 36度以下なら かなり





赤信号でっせ
何より 自身で意識して 自覚する事







ですわ




新種の ウイルスが 出てき いくら 消毒したり 手荒い うがい してても





体内に 万が一入ってしまったら やっつけて くれまへんで



それには 体の中に正義の見方 ヒーローを 作らないと





それが
温め戦隊 遠赤外線ドームﾏﾝ です







ちょっと ふざけましたけど




手っ取り早い 対処は 中から 温めて免疫力を 上げる事





早く 気がついてね
o(^-^)o

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まるで 二見浦や～

ビルの谷間から   

綺麗な   夕日が  見えた   

伊勢の  二見ヶ浦は 朝日やけど 

あてんとこのは  夕日だす   

綺麗どすな  ～