こんにちは。
Zetith Dental Clinic 院長の佐久間です。
本日はデンタルフロス使い方
そのポイントについて
お話しさせていただきます
デンタルフロスの重要性については
前回お話しさせていただきましたが
歯と歯の間はデンタルフロスでしか
歯垢は除去できません
２色ご用意（ワックスタイプ）
使い慣れていないので
苦手だし手間に感じるという方
多くないでしょうか？
歯ブラシにデンタルフロスを
プラスすると
約８割に歯垢除去率が
上がります
ぜひ取り入れて欲しいですね
口臭予防にもなります
デンタルフロスの長さは
短いと使い辛いので
長めに取るのがおすすめです
ロールタイプのフロスなら
経済的です
ロールタイプのフロスは
指でつまんで肘位まで引っ張り
切ります（約４０㎝位）
中指にくるくると巻き付けて
２～３㎝残します
フロスを歯と歯の間の
コンタクトポイントは
フロスが通りにくくなっているので
ゆっくりとフロスを前後に動かします
歯ぐきに軽く当たったら
前後の歯に添わせるようにフロスを
上下します
フロスを歯と歯の間に
通す時は勢い良くしてしまうと
歯ぐきを傷つけてしまいますので
力加減を気をつけてくださいね
お得なコフレセットにも入っています
寝る前にひと手間かけて
虫歯予防や口臭予防に
ぜひ取り入れてくださいね
使い慣れると習慣になり
欠かせないケアアイテムになります
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