筋

 
 おはようございます！本日は堀口が担当します

実は今年中に、ベンチプレス100kgを上げられるようになりたいなと思っています。

今の自分からするとまだまだですが、少しずつでも近づいていけたらいいなという気持ちでやっています。

最近は時間を見つけてジムに行ったり、コツコツ続けているところです。

普段はお客様の体を見させていただくことが多いですが、自分自身もこうやって体を動かしてみると、改めて気づくことも多いなと感じています。

無理せず、自分のペースで続けていきながら、年内に達成できたらいいなと思っています。

また進捗も少しずつ書いていきます！

〈今日の出勤トレーナー＞

石塚店長　10：00～21：00

田中トレーナー　10：00～15:10

青柳トレーナー　10：00～21：00

増田トレーナー　10：00～21：00

堀口トレーナー　10：00～21：00

本日4/5の空き状況です。

10：00～12：00 　〇

12：00～14：00　 △

14：00～16：00　 ×

16：00～19：00　 △

19：00～21：00　 〇

明日4/6の空き状況です。

10：00～12：00 　〇

12：00～14：00 　〇

14：00～16：00 　△

16：00～19：00 　×

19：00～21：00　 △

また、予約の変動がありますので、お手数おかけしますが電話などで確認して頂けますと正確なお時間をお伝えすることが出来ます。上記の時間帯に御案内できないこともありますので御了承ください。よろしくお願いします。

ストレッチボディケア専門店　Dｒ、ストレッチ昭島モリタウン店

住 　 所　〒196-0005　東京都昭島市代官山2-3-1モリタウン

電話番号　042-519-6171

営業時間　10：00～21：00 年中無休（モリタウンが休業時は休みとなります。