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Salon de dqv☆

美容・健康・プロレス・・・興味のあること書き綴ります☆

一緒にお話しましょ♪


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今日家に帰ったら…
 
なんだか懐かしいいい匂い(゜∇゜)
 
 
 
 
お母さんのチーズケーキの匂いだSalon de dqv☆-0066.gif
 
 
 
晩御飯の前なのに…
 
 
 
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美味しいやないかーラブラブ!キラキラキラキラ
 
 
 
私はお菓子作りダメですが…
 
食べるのは好きだーSalon de dqv☆-0051.gif
 
枕は高いほうが好き?低いほうが好き? ブログネタ:枕は高いほうが好き?低いほうが好き? 参加中



低いほうが好き。

というよりもむしろ、最近は枕使っていません。

美容法のひとつに枕を使わない睡眠があると耳にしたので(・ω・)/

高い枕を使うと首にシワが出来ちゃうし、血行が悪くなって肩こりも悪化しちゃう。


私は慢性的な肩こり・首こりなのですが、枕なし睡眠を始めてから、心なしか肩や首がスッキリした気がします。


また、枕を使わないと横向きで眠るのが難しいので、正しい仰向け姿勢で眠るクセがつく気がします。
体の歪みにも効果があるかもしれませんね。


そんなわけで、ノー枕です。