・・よーいスタート・・ラグビー繋がりのお客様と一緒に!!・年も同期... ・ ・ よーいスタート🏋🏻♀️ ・ ・  ラグビー繋がりのお客様と一緒に!! ・ 年も同期!! ・ 1人よりも2人でやった方が、モチベーションも上がるね⤴️ ・ ・ 現役の頃、アホほどやった… オエッ😵😵 ・ でも皆んなでやると達成感がたまらない!! ・ だから、ジムでも一緒に出来る方とは一緒やらせてもらう!! ・  ガチトレ🏋🏻♀️💪 ・ 最も効率の良いトレーニングと言われている、クロスフィット🏋🏻♀️ ・ 最近は クロスフィット トレーナーのAYAさん が大ブームで有名になってるが ・ アメリカでは、スタジアムで大会が行われるほど、メジャーな トレーニング? 競技? になっている!! ・  興味のある方、ぜひ一度体験に!! ・ その人のレベルに合わせられるので👍 ご安心を✋ ・ もちろんペアでも ・ グループでもオッケー🙋♂️🙋♂️🙋♂️ ・  短時間で効率的にトレーニング🏋🏻♀️😊 ・  今日も、えー感じにカラダが張りましたわ💪 ・ カラダの数字もえーーーー感じ!! ・ また明日やろっと! ・ ちょっと今年はカラダ作ろかな。 ・ たぶんね笑 ・ ハハハ🤣🤣🤣 ・ ・ 山本大介 Private Fitness Gym S plus (プライベート フィットネス ジム エスプラス) Home Page http://dplus.co.jp/splus.html Personal Trainer (パーソナルトレーナー) Instagram URL https://www.instagram.com/daisuke_yamamoto_12/ S plus Instagram URL https://www.instagram.com/s_plus_personal_gym/ Face book URL https://facebook.com/daisuke.yamamoto.5454/ Line@ ID @eph6734z Line blog URL https://lineblog.me/splus_d_yamamoto/ #splus #private #fitness #gym #dplus #personal #training #プライベートフィットネスジム #プライベートフィットネスジムSplus # パーソナルトレーニング #パーソナルジム #西宮 #苦楽園 #西宮ジム #苦楽園ジム Daisuke Yamamotoさん(@daisuke_yamamoto_12)がシェアした投稿 - Mar 24, 2018 at 3:56am PDT