先週のことなんですが

仕事中


機械の中で掃除していた同僚が


操作ミスで機械に挟まれ


両肩骨折など…重傷で救急車で運ばれました




自分も同じように掃除しているので


ケガだけはしないように気をつけようと思います

腕が…

昨日の疲れがとれず



仕事では重いものを持つので


ツライ(>_<)




昨日寝るときも痛くて


なかなか寝れなかった


ちょっと筋トレやりすぎたかな(-_-)

疲れたぁ

さらに握力をつけるためにトレーニングして



腕がパンパンです(>_<)



今日も頑張った～o(^-^)o


ゆっくり風呂入るかぁ